人生旅途非常的長，在遇見真正的真命天子之前，都會遭受幾段失敗的感情。這些失敗的感情，雖然不會真正的影響接下來尋找愛情的腳步，但是有一些是難以忘記的，偶爾想起的時候還會痛徹心扉。如何才能更快的忘記一個人呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

如何才能更快的忘記一個人？

1、不要強迫自己忘記

感情遭遇失敗的時候，很多人都會沉迷于過去的痛苦無法自拔，正是因為這種痛苦非常的讓人困擾，所以很多人都強迫自己忘記對方。其實越是強迫自己做一件事，這件事在自己心里就越深刻，甚至越是強迫自己忘記，越是記得更深。這時候需要做的就是盡可能的不去碰觸能夠引起回憶的事，順其自然就好，不能重復(fù)的一遍遍的強迫自己忘記。

2、遠離場景

感情中如果被人辜負，最重要的就是要遠離這個人，遠離和他在一起的這個場景，甚至遠離這個城市。如果處于和他熟悉的這個環(huán)境中，身邊的任何東西都有和他一起的回憶，不利于走出這段感情。所以盡量的遠離一起相處過的一些具有美好回憶的地方，有條件的可以遠離整個城市，選擇在另一個全新的城市里重新開始。

3、讓自己忙碌起來

如果生活中沒有要做的事，對接下來的事沒有規(guī)劃，整日非常閑，就會經(jīng)常想起來過去發(fā)生的事，這樣對于忘記一個人沒有絲毫的好處，這也是為什么在夜晚睡覺之前，經(jīng)常會想起以前事的一個原因。如果要忘記一個人，就不要給自己想他的時間，在生活中盡量的忙起來，忙工作、忙聚會、忙旅游，忙的沒有時間去想，哪怕累一點也沒有關(guān)系。

4、多參與聚會，結(jié)識異性

很多人都奉行這樣一個原則，那就是想要從上一段感情走出最好的方式，就是結(jié)交新的男朋友或女朋友。所以，還是要盡量的多參加一些有異性的聚會，多多與異性交流，能夠有新一段感情最好，但是千萬不要以忘記上一段感情為目的去開展新戀情，這樣對新的男朋友或者女朋友是不負責任的表現(xiàn)。多與異性交往也能夠建立在上一段感情中被摧毀的自信，讓自己開朗許多。

忘記一個人很難，但是盡量的減少這個人給自己生活的影響還是能夠做到的。很多年之后，也許會因為一個場景的觸發(fā)想起這個人，但是帶來的卻不是痛苦，這樣就達到忘記一個人的目的了。