對(duì)于人體而言，睡覺(jué)是一種很好的休息方式，甚至可以起到輔助治療的作用。但如果睡眠方式、方法錯(cuò)誤，睡眠時(shí)長(zhǎng)不當(dāng)，則可能會(huì)起到反作用，會(huì)誘發(fā)一些不良癥狀，甚至有部分朋友在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)了心痛、頭痛等癥狀。那么，睡覺(jué)心口疼由哪些因素引起，睡覺(jué)頭痛應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？下面就請(qǐng)聊城市人民醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師蔣慶賀為我們?cè)敿?xì)的介紹一下。

睡覺(jué)心口疼是怎么回事？

睡覺(jué)心口疼可能是胃、十二指腸的病變，比如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍；也有可能是心臟病，比如心肌缺血、心絞痛。此外，肋軟骨炎、肋間神經(jīng)肌肉痛也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)部位出現(xiàn)疼痛。所以出現(xiàn)心口疼痛，還要看有沒(méi)有其他的表現(xiàn)。比如合并腹脹、反酸、燒心、消化不良等癥狀，有可能是胃病導(dǎo)致的，可以做胃鏡檢查；如果有心慌、氣短、乏力、胸悶，有可能是心臟病導(dǎo)致的，可以做心電圖檢查。

下午睡覺(jué)起來(lái)頭疼怎么辦？

下午睡覺(jué)起來(lái)頭疼，可能是睡覺(jué)的時(shí)候受涼導(dǎo)致的感冒頭痛，也有可能是睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不良，頸椎勞累壓迫神經(jīng)而引起的頭痛。所以出現(xiàn)這種情況，首先測(cè)量體溫，看有沒(méi)有發(fā)熱。檢查有沒(méi)有其他的感冒癥狀，比如鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，如果有這些問(wèn)題，就是受涼感冒，可以使用抗感冒藥物治療。如果睡覺(jué)起來(lái)以后頭痛伴有頸部不適，比如頸部酸痛，有可能是頸椎病導(dǎo)致的，可以做頸部的按摩、理療，配合止痛藥物進(jìn)行治療。

蔣慶賀醫(yī)生為我們?cè)敿?xì)介紹了睡覺(jué)的兩種異常表現(xiàn)，建議大家可以多加了解。一般情況下，在睡覺(jué)前后出現(xiàn)的異常癥狀，持續(xù)時(shí)間都不會(huì)很長(zhǎng)。在經(jīng)過(guò)一定的活動(dòng)后，癥狀就會(huì)逐漸消失。但實(shí)際上，這是身體健康的重大隱患，建議大家提高警惕，如果頻繁出現(xiàn)此類(lèi)癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)完善較為細(xì)致的身體檢查，這樣可以避免一系列重大疾病的發(fā)作。