心肌炎的發(fā)病是比較隱匿的，在日常生活中如果患發(fā)心肌炎疾病是很難被患者們發(fā)現(xiàn)的，相關(guān)專家介紹，心肌炎是一種非常嚴(yán)重的疾病，我們需要了解一些引發(fā)心肌炎的發(fā)病原因，避免這些因素的存在。

心肌炎的防治要點要牢記

1、充分休息 心肌炎患者應(yīng)至少休息3～6個月，如果有心臟擴(kuò)大的患者應(yīng)至少休息半年以上，同時要限制體力活動。

2、加強營養(yǎng) 心肌炎患者宜進(jìn)食一些富含維生素的飲食，保證有足夠的蛋白質(zhì)，以利于心肌的修復(fù)，促進(jìn)病情恢復(fù)。

3、預(yù)防感冒 感冒可以加重心肌炎的病情，還可以使已相對穩(wěn)定的癥狀再次復(fù)發(fā)，故心肌炎患者應(yīng)注意避免傷風(fēng)感冒。一旦患上感冒，也應(yīng)及時治療，防止其對心肌的進(jìn)一步侵犯。

4、配合治療 心肌炎患者應(yīng)以積極的心態(tài)配合醫(yī)生的治療，切不可采取悲觀消沉的態(tài)度。因為絕大多數(shù)心肌炎的預(yù)后良好，只要治療得當(dāng)，不會遺留任何后遺癥。患者要按時服本草，但也不要盲目濫用本草物，應(yīng)遵照醫(yī)囑，合理用本草。

5、定期復(fù)診 對于慢性心肌炎患者應(yīng)每隔一定時間到醫(yī)院復(fù)診，可復(fù)查心電圖、超聲心動圖等以了解疾病的發(fā)展情況，便于知道今后的治療。

詳細(xì)了解心肌炎的預(yù)防工作

心肌炎是一種非常嚴(yán)重的疾病，在我們的日常生活中患發(fā)心肌炎疾病的患者有很多，及時的治療心肌炎疾病是非常重要的，同時在日常生活中做好心肌炎的預(yù)防工作也是非常重要的，那么心肌炎的預(yù)防方法都有哪些呢？下面就為大家詳細(xì)的介紹一下心肌炎的預(yù)防方法有哪些？

心肌炎的預(yù)防方法：

1、善待病癥，處驚不變。對自己的心血管病能準(zhǔn)確看待，既不掉以輕心，又不過于憂慮，在病況劇變發(fā)作時，不緊張驚慌，持維平和心態(tài)，泰然處之。除按醫(yī)囑服藥，把精力投入食療，飲食上做到：雜：粗細(xì)糧搭配；混：葷素搭配，以素為多；淡：低鹽少糖，清淡為主；清：不吃油炸食物，不飲酒吸煙。

2、動靜結(jié)合，勞逸適度。一天中，躺著或略微抬起雙腿坐著休息幾次，每次15至20分鐘。放松地平躺在地板或硬木床上相當(dāng)有益。關(guān)于上班需要長時間坐著的人來說，一天需要從桌旁站起來數(shù)次，每次3至5分鐘。

3、休閑娛樂，輕松悠然。把增加的休閑時間用于文化娛樂活動?；顒又?，持續(xù)輕松愉悅的心情。任憑風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚船。

4、早晨空腹時，肯定是喝些稀的東西，如一杯涼茶、果汁等。

5、心理緊張時，不要在房內(nèi)踱來踱去，最好是躺一會兒或干脆把雙腿微抬，坐上15至20分鐘。

通過以上對心肌炎的預(yù)防方法的相關(guān)信息的介紹，相信大家對心肌炎疾病已經(jīng)有所了解，希望患者朋友們能夠提早的就醫(yī)。