惡性高血壓這種疾病雖然少見，但是對人體造成的危害卻不容小覷，惡性高血壓不僅給患者的生活帶來許多不便，而且如果處理不好的話將會導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥，影響患者的生命。對于惡性高血壓患者來說，飲食的選擇非常重要，為了讓病情能夠好轉(zhuǎn)，除了了解一些并發(fā)癥之外，患者在飲食方面也應(yīng)該要加倍注意。

一、惡性高血壓引發(fā)的并發(fā)癥

惡性高血壓，易并發(fā)高血壓腦病、高血壓危象、急性左心衰和腎功能不全。

1、心臟并發(fā)癥：如左心室肥厚、心絞痛和心肌梗死、心力衰竭。

2、腦卒中：如出血性腦卒中、缺血性腦卒中、高血壓腦病。

3、大小動脈：如動脈硬化、主動脈夾層。

4、高血壓性腎損害：如進(jìn)展緩慢的小動脈性腎硬化癥、惡性小動脈性腎硬化癥、慢性腎功能衰竭。

5、眼底如視網(wǎng)膜動脈硬化、眼底改變。

二、惡性高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)

1、首先要控制能量的攝入

提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及 提倡吃復(fù)合糖類、 提倡吃復(fù)合糖類 如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、 蔗糖，蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。

2、限制脂肪的攝入

烹調(diào)時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，選用植物油，選用植物油，可多吃海魚，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。

3、適量攝入蛋白質(zhì)

高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重 1g 為宜。 每周吃 2-3次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。

4、多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品

如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸 增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。

5、限制鹽的攝入量

每日應(yīng)逐漸減至 6g 以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋量約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總 量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

6、多吃新鮮蔬菜，水果

每天吃新鮮蔬菜不少于 8 兩，水果 2 至 4 兩，這樣也對身體很有益。

7、適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入

如海帶，紫菜，海產(chǎn)魚 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入：如海帶，紫菜，海產(chǎn)魚等。

由上可見，對于這種疾病，我們應(yīng)該要引起足夠的重視，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該要及時配合治療，以免因?yàn)椴l(fā)癥產(chǎn)生而加大疾病的治療難度。此外，患者們應(yīng)該要牢記以上的食物，并在日常生活中多食用有利于緩解病情的食物，只要耐心堅(jiān)持，保持良好的心態(tài)，病情將會逐漸好轉(zhuǎn)，身體也會越來越好的。