抗衰老，先治腦。腦是人機(jī)體的司令部，保護(hù)好大腦對(duì)人體的健康意義重大。腦中風(fēng)是老年人的常見病，對(duì)付它的最好辦法就是加強(qiáng)預(yù)防，堅(jiān)持梳頭就是一種最簡單易行的好辦法。

梳頭，不僅是美容化妝的需要，而且對(duì)自我保健大有益處，尤其是對(duì)腦中風(fēng)能起到很好的預(yù)防作用。俗話說：“梳頭十分鐘，預(yù)防腦中風(fēng)”就是這個(gè)道理。

用梳具梳頭刺激頭部經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟相對(duì)應(yīng)于頭表的全息穴位，把操作時(shí)產(chǎn)生的生物信息，通過經(jīng)絡(luò)與全息的傳感關(guān)系作用于頭部，使頭部毛孔張開、排泄，邪氣外散。這樣疏通經(jīng)絡(luò)，振奮陽氣，祛淤充氧，調(diào)理臟器，從而提高機(jī)體抗病能力。梳頭，還有神經(jīng)反射作用，改善血液循環(huán)，促進(jìn)組織細(xì)胞的新陳代謝，這種微妙的關(guān)系和微妙的作用，貫穿于梳頭的全過程。從另一方面說，要想獲取較好的理療作用，梳頭時(shí)要有耐心，梳具作用到頭皮，反復(fù)進(jìn)行，頭表能產(chǎn)生微熱最好。一般地說，用梳頭達(dá)到保健的作用，最好每次梳理的時(shí)間在10分鐘左右，早晚各進(jìn)行一次效果最為理想。

梳具最好選用玉質(zhì)、牛角質(zhì)或木質(zhì)的，而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最為理想，因?yàn)樗胸S富的礦物質(zhì)和微量元素，對(duì)人體的健康大有裨益。

女性適量飲酒能降低中風(fēng)幾率

酒現(xiàn)在已經(jīng)成了一個(gè)災(zāi)難的代名詞，因?yàn)橛捎诰扑鶎?dǎo)致的災(zāi)難越來越多，但是，有一項(xiàng)醫(yī)學(xué)的研究表明，女性適量飲酒能降低中風(fēng)幾率。那么，這有什么原理呢？請(qǐng)看下面關(guān)于“女性適量飲酒能降低中風(fēng)幾率”原因的相信的介紹。

哥倫比亞廣播公司報(bào)道：3月8日刊的《美國心臟協(xié)會(huì)期刊》發(fā)表了一項(xiàng)由國家心臟、肺、血液研究所撥款的研究，研究發(fā)現(xiàn)，女性預(yù)防中風(fēng)的方法是每天最好喝杯酒。

據(jù)美國國家中風(fēng)協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì)，美國每年有425000位女性中風(fēng)，相比男性中風(fēng)者要多出55000人。

研究者花了26年時(shí)間，共觀察了84000名女性，要求其提供每日飲食、生活習(xí)慣和飲酒習(xí)慣等各方面的記錄，所有女性在計(jì)劃開始階段都沒有癌癥或心臟病。最后統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，26年中共發(fā)生2171次中風(fēng)事件，包括缺血性中風(fēng)、出血性中風(fēng)等，大多發(fā)生在從不喝酒或極少飲酒的女性身上。

而每天飲0.5-1.5杯紅酒，或一杯雞尾酒，或一杯啤酒的女性，其中風(fēng)幾率都比從不飲酒的女性要低。

研究者認(rèn)為這是由于酒精可預(yù)防血栓和動(dòng)脈硬化。

女性適量飲酒能降低中風(fēng)幾率，在當(dāng)今社會(huì)，每個(gè)人都面對(duì)這巨大的生活、工作或者學(xué)習(xí)方面的壓力，在這種情況下，我們一定要注意預(yù)防各種疾病的出現(xiàn)，如果您發(fā)現(xiàn)自己有性交障礙方面的癥狀，一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就行檢查和治療，及時(shí)擺脫疾病的困擾。