冠心病的注意事項(xiàng)？相信大家都應(yīng)該聽(tīng)過(guò)冠心病，近幾年，冠心病的發(fā)病率在不斷的上升，而且發(fā)病人群也在由老年人向青年這一方向擴(kuò)散，人們的生命安全受到的威脅也越來(lái)越大。因此，為了預(yù)防冠心病的發(fā)生，我們應(yīng)該了解冠心病的注意事項(xiàng)，只有這樣，我們才能降低其發(fā)病率，下面大家來(lái)仔細(xì)看看。

1、注意氣候變化。尤其是冬春兩季，各種疾病發(fā)生和流行，冬季早晚溫差大，春天時(shí)風(fēng)時(shí)雨的天氣，均易誘發(fā)心絞痛，因此，病人應(yīng)隨天氣變化及時(shí)增減衣物，冷天注意保暖避免冷風(fēng)刺激，不在清晨迎風(fēng)跑步、騎車；冬季室外活動(dòng)最好不在清晨，應(yīng)以10：00~11：00或15：00陽(yáng)光充足時(shí)為宜。

2、科學(xué)的飲食方法。如：低膽固醇、低鹽低脂，少吃或不吃甜食；避免進(jìn)食油炸食品；魚(yú)子、蛋黃等進(jìn)食勿過(guò)飽；對(duì)冠心病病人來(lái)說(shuō)，限鹽勿忘補(bǔ)鉀。

3、良好的生活方式。生活有規(guī)律，情緒易控制，保持心情平和，保證睡眠質(zhì)量；勸阻病人戒煙，不飲濃茶、咖啡養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，避免便秘，以免用力排便而加重病情指導(dǎo)病人適當(dāng)鍛煉，避免做不勝任的體力勞動(dòng)，即使比賽也以增加樂(lè)趣為目的，不以輸贏論高低。

4、用藥指導(dǎo)。了解藥物服用知識(shí)，遵醫(yī)囑不可隨意停用或增減，在用藥過(guò)程中，學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)。