現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上有三高癥，那就是高血壓、高血脂、還有高血糖。近幾年來(lái)隨著社會(huì)水平的發(fā)展，人們的生活水平提高，生活習(xí)慣出現(xiàn)改變，工作壓力大、飲食習(xí)慣還有結(jié)構(gòu)也出現(xiàn)較大的變化，越來(lái)越多的人深受三高癥的危害，希望社會(huì)相關(guān)的衛(wèi)生部門(mén)還有教育機(jī)構(gòu)能夠引起重視，呼吁社會(huì)注意健康飲食，提倡運(yùn)動(dòng)生活。

高尿酸高血脂怎樣治療？

步驟/方法：

1、高血脂主要就是血液中的脂肪含量超過(guò)了醫(yī)學(xué)規(guī)定的臨界健康值，患者常常不會(huì)有什么異常的變現(xiàn)，血液中的脂肪含量的檢查主要是通過(guò)血液檢查化驗(yàn)得到的，應(yīng)該注意的事需要空腹檢查。

2、血液中的脂類主要有以下四種，那就是甘油三酯、磷脂、膽固醇、游離脂肪酸，其中甘油三脂的含量最高，血脂高也就意味著血液里面的脂肪含量超標(biāo)，不及時(shí)治療會(huì)引發(fā)很多其他疾病。

3、患者應(yīng)該注意減少脂類物質(zhì)的攝入，以蛋白質(zhì)為主，多吃一些瘦肉、魚(yú)肉、蝦，牛肉等等，注意不要喝酒，飲酒對(duì)控制高血脂沒(méi)有什么幫助，注意多吃水果吃蔬菜，在控制血脂的同時(shí)能夠減重。

注意事項(xiàng)：高血脂的患者應(yīng)該注意飲食與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，不要天天悶在家，不要天天對(duì)著電腦，應(yīng)該動(dòng)起來(lái)，生命在于運(yùn)動(dòng)。