兒童適度鍛煉可預(yù)防心肌炎 心肌炎的誘因有哪些
適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,對于機(jī)體、呼吸、循環(huán)及新陳代謝均有良好的作用。兒童要經(jīng)常進(jìn)行戶外活動性游戲,接受日光均勻照射,做體操,學(xué)游泳,并可參加跑步、跳舞、溜冰、劃船等運(yùn)動。成人可選擇適合自身的體育鍛煉項(xiàng)目,如跑步、體操、跳舞、溜冰、游泳、冷水浴、練氣功、打太極拳等,以增強(qiáng)體質(zhì)。這些對于預(yù)防心肌炎都是很有幫助的。
7個誘發(fā)心肌炎的病因要了解
1、過度運(yùn)動、運(yùn)動可致病毒在心肌內(nèi)繁殖復(fù)制加劇,加重心肌炎癥和壞死。
2、細(xì)菌感染,細(xì)菌和病毒混合感染時(shí),可能起協(xié)同致病作用。
3、免疫功能異常,在心肌炎及心肌病患者中體液免疫與細(xì)胞免疫應(yīng)答被激活,提示DCM發(fā)病中免疫損傷起重要作用。
4、遺傳因素,DCM患者呈家族性,且家族性DCM成員中年輕患者可能為病變基因攜帶者而無臨床癥狀。大多數(shù)家族的遺傳模式為常染色顯性遺傳,另外一些為常染色隱性遺傳,X-連鎖遺傳或線粒體遺傳。
5、細(xì)胞凋亡,細(xì)胞凋亡是基因調(diào)空下的細(xì)胞主動性死亡。細(xì)胞凋亡與壞死是細(xì)胞的兩種完全不同的死亡形式,在人類心臟中可同時(shí)發(fā)生。細(xì)胞凋亡細(xì)胞增殖共同保持細(xì)胞群的自身穩(wěn)定。
6、妊娠,妊娠可以增強(qiáng)病毒在心肌內(nèi)的繁殖,所謂圍產(chǎn)期心肌病可能是病毒感染所致。
7、其他,營養(yǎng)不良,高熱寒冷,缺氧、過度飲酒等,均可誘發(fā)病毒性心肌炎。
警惕心肌炎的后遺癥
心肌炎后遺癥之一:心臟早搏,通常急性病毒性心肌炎患者在急性期經(jīng)過正規(guī)治療后,不會有嚴(yán)重的后遺癥,但約有一半的人會發(fā)生早搏。且在下次感冒后早搏會復(fù)發(fā)甚至增多,當(dāng)然,若早搏只是偶然發(fā)作,則不做處理也不影響生活及健康?;颊卟槐貫橹謶只驌?dān)憂。如部分患者頻發(fā)早搏則經(jīng)適當(dāng)抗心律失常藥物治療后,早搏可消失或明顯減少,癥狀也會逐漸減輕或消失。
心肌炎后遺癥之二:心肌缺血,心臟的血液灌注減少,導(dǎo)致心臟的供氧減少,心肌能量代謝不正常,不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。一旦出現(xiàn)心肌缺血,應(yīng)找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療,才可避免潛在的嚴(yán)重后果。
心肌炎的后遺癥之三:心律失常,這是許多人會出現(xiàn)的一個狀況,但須注意的是,有的心律失常并不一定是心肌炎引起的,所以,一定要查明原因。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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