国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 疾病頻道 > 心腦血管 > 心腦血管疾病 > 腦卒中 > 正文

高血壓是中風(fēng)的原因嗎 多吃土豆可預(yù)防中風(fēng)

2017-12-22 09:18:32      家庭醫(yī)生在線

在現(xiàn)實(shí)的生活中疾病越來(lái)越,腦中風(fēng)在老年人中發(fā)病率也隨之提高,而且發(fā)病比較突然,往往不會(huì)有什么前期預(yù)兆。老年人在患上腦中風(fēng)之后,常見(jiàn)的癥狀為頭暈、易困、情緒低落、出鼻血以及視力下降等。中風(fēng)疾病在臨床上屬于大病,這種疾病的發(fā)病率高,死亡率也是很高的,對(duì)于患者來(lái)說(shuō),及時(shí)的接受治療是非常關(guān)鍵的,目前,治療中風(fēng)的方法是非常多的,患者選擇的余地也是非常大的,所以患者不必過(guò)于擔(dān)心,但是要想將中風(fēng)治好,患者還要注意日常的飲食,正確的飲食是可以幫助患者盡快的恢復(fù)健康的,究竟什么原因會(huì)導(dǎo)致腦中風(fēng)出現(xiàn)呢?專家表示,導(dǎo)致腦中風(fēng)發(fā)病的原因,主要有以下幾種:

腦中風(fēng)的原因有哪些?

一、季節(jié):季節(jié)和氣候?qū)τ谀X中風(fēng)的發(fā)病也是有很大影響的,特別是春季和晚秋季節(jié),也是腦中風(fēng)的高發(fā)季。晚秋和早春易患中風(fēng)病都與0℃以下的氣溫有關(guān),且多在氣溫驟降的72小時(shí)內(nèi)。因此,注意0℃天氣,及時(shí)防寒、服藥,是防止中風(fēng)病的有力措施。

二、高血壓:調(diào)查發(fā)現(xiàn),腦中風(fēng)患者中,大多數(shù)人血壓偏高,對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),應(yīng)該積極防治高血壓。還需要注意的是,肥胖、吸煙、抑郁等是引發(fā)中風(fēng)的危險(xiǎn)因素,而其他的一些因素也能引起中風(fēng)。

三、低蛋白質(zhì):如果老年人血液中蛋白質(zhì)含量過(guò)低,也是容易患上腦中風(fēng)的。單就預(yù)防中風(fēng)病來(lái)說(shuō),多吃魚(yú)、蛋、豆制品等高蛋白食物,比低脂飲食更為重要。

四、遺傳因素:腦中風(fēng)的出現(xiàn)也是受到遺傳因素影響的,有家族史的人,患者腦中風(fēng)的幾率會(huì)偏高。有家族病史的人,患中風(fēng)病的危險(xiǎn)比沒(méi)有家族病史者高10倍。因此,人們?cè)陬A(yù)防中風(fēng)病時(shí),不能不考慮到自己是否屬患中風(fēng)病的高危人群。

多吃土豆可預(yù)防中風(fēng)

首先,土豆富含鉀,鉀在人體中主要分布在細(xì)胞內(nèi),維持著細(xì)胞內(nèi)的滲透壓,參與能量代謝過(guò)程,維持神經(jīng)肌肉正常的興奮性,調(diào)節(jié)心腦血管的正常舒縮功能,具有抗動(dòng)脈硬化、防止心腦血管疾病的功效。此外,不少醫(yī)藥學(xué)專家都認(rèn)為每日吃一個(gè)土豆,能大大減少中風(fēng)的危險(xiǎn)。因?yàn)樯眢w缺乏鉀的人,往往容易精神緊張,而精神過(guò)度緊張則易導(dǎo)致腦血管破裂。

其次,土豆中還含有降血壓的成分,即類似轉(zhuǎn)換酶的物質(zhì),具有轉(zhuǎn)換酶抑制劑類降壓藥的功效,能阻斷血管緊張素I轉(zhuǎn)化為緊張素II,使具有血管活性作用的血管緊張素II的血漿水平下降,使周圍血管舒張,血壓下降。

再次,土豆中的粗纖維可以起到潤(rùn)腸通便作用,便秘者用力憋氣解便時(shí),會(huì)使血壓突然升高,這也是引發(fā)中風(fēng)的一個(gè)重要誘因,所以,常吃土豆對(duì)于預(yù)防腦中風(fēng)有著積極的意義。

首先,土豆富含鉀,鉀在人體中主要分布在細(xì)胞內(nèi),維持著細(xì)胞內(nèi)的滲透壓,參與能量代謝過(guò)程,維持神經(jīng)肌肉正常的興奮性,調(diào)節(jié)心腦血管的正常舒縮功能,具有抗動(dòng)脈硬化、防止心腦血管疾病的功效。此外,不少醫(yī)藥學(xué)專家都認(rèn)為每日吃一個(gè)土豆,能大大減少中風(fēng)的危險(xiǎn)。因?yàn)樯眢w缺乏鉀的人,往往容易精神緊張,而精神過(guò)度緊張則易導(dǎo)致腦血管破裂。

其次,土豆中還含有降血壓的成分,即類似轉(zhuǎn)換酶的物質(zhì),具有轉(zhuǎn)換酶抑制劑類降壓藥的功效,能阻斷血管緊張素I轉(zhuǎn)化為緊張素II,使具有血管活性作用的血管緊張素II的血漿水平下降,使周圍血管舒張,血壓下降。

再次,土豆中的粗纖維可以起到潤(rùn)腸通便作用,便秘者用力憋氣解便時(shí),會(huì)使血壓突然升高,這也是引發(fā)中風(fēng)的一個(gè)重要誘因,所以,常吃土豆對(duì)于預(yù)防腦中風(fēng)有著積極的意義。

(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問(wèn)答