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如何在家中護理腦中風病人? 中風后的肢體康復訓練

2018-02-24 08:59:11      家庭醫(yī)生在線

中風也叫腦卒中。分為兩種類型:缺血性腦卒中和出血性腦卒中。中風是中醫(yī)學對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱。它是以猝然昏倒,不省人事,伴發(fā)口角歪斜、語言不利而出現(xiàn)半身不遂為主要癥狀的一類疾病,中風患者抓緊時間治療,尤其是中醫(yī)的針灸、按摩效果較好,在治療的同時,應積極進行功能鍛煉,給肢體以被動活動,或配合器械,或請一些康復中心的醫(yī)師進行直到鍛煉,不僅可以預防肌肉萎縮,而且有助于肢體功能的恢復。

如何在家中護理腦中風病人?

1、日常生活動作鍛煉。腦中風患者,大多留下輕、中、重度偏癱,給獨立生活帶來困難。因此,有的病人失去生活信心或依賴家屬的照顧。必須下“狠心”鼓勵病人進行日常生活動作訓練,如自持筷子、端碗用膳、更衣、洗澡、大小便自理訓練等。在日常生活自理鍛煉時,家人應給予耐心協(xié)助和指導。只有在病人恢復自理生活能力時,病人才會重新享受到生活的樂趣;因此,腦中風病人的日常生活鍛煉是必不可少的,家人切不可“越俎代皰”。

2、中風后的偏癱步行鍛煉。偏癱是腦中風最多的并發(fā)癥。因此,患者步行康復是獨立生活的重要步驟。步行鍛煉要循序漸進,一步一步進行。先做平衡訓練:開始扶病人在床上坐,雙腿下垂,再下地坐椅子,每次堅持30分鐘;然后練習站立平衡,即扶杖站立,身體左右轉動,左右側彎和前后側斜。邁步練習:每天扶墻行走3次,每次10分鐘左右。上下臺階練習:走平路平穩(wěn)后,開始作上下臺階練習。在步行鍛煉的同時,令病人進行癱瘓上肢鍛煉,順序是:先活動手指,后持生活用品,再叫病人用健身球,鍛煉手指的靈活性。

3、語言康復訓練:腦中風病人可有各種類型的語言障礙,往往因不能表達自己的要求而焦急、煩燥。家人必須耐心、細心觀察病人的表情,準確判斷病人的心意,滿足病人的要求;同時積極訓練患者用喉部發(fā)“啊”聲,或用咳嗽聲誘導發(fā)音,或對鏡子發(fā)音,由易到難,由短到長,以恢復語言能力。

中風后的肢體康復日常生活訓練:

經(jīng)日常生活的訓練,使患者盡快能獨立生活。訓練應由簡到繁,由室內到室外,由院內到院外逐步擴大;1、墊操:讓患者在墊子上學習如何來去移動,側臥和坐起,漸延及起床、上下床等;2、拐杖平衡練習:學習和應用拐杖技巧,上下輪椅;3、自我護理訓練:個人衛(wèi)生、刷牙、洗臉、洗澡等;個人體表修飾、梳頭、修面;上廁所或便器,大小便自我處理;就餐,穿、脫衣服;帶手表、開燈、打電話、戴眼鏡等;4、旅行活動:上下汽車及其它交通工具。

恢復期治療對于腦卒中后遺癥患者來講非常重要。目的就是改肢體麻木障礙、語言不利等癥狀,使之達到最佳狀態(tài);并降低腦中風的高復發(fā)率。尤其是在恢復肢體運動障礙方面更為顯得突出。

(責任編輯:鄭夢雪 )

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