六十五歲以上的人是患心力衰竭比較高的人群，一般病人患上疾病之后都會住院治療，但是雖然在住院的時候病情可以得到緩解，但一般來說病人出院之后病情就好像變得不盡人意了，所以不少人都會反復(fù)的去住院，其實如果你不想總是往醫(yī)院跑的話，那么心力衰竭病人在平時就要做好以下這五點。

不想老往醫(yī)院跑，心力衰竭病人應(yīng)該做好這5點！

1、堅持進行合理用藥

心力衰竭的病人應(yīng)該重視藥物的使用，使用的時候按照病人的目標(biāo)劑量或者是病人可以耐受的最大劑量，另外這些藥物是需要終生去進行服用的，不能因為自身的病癥緩解了或者是好轉(zhuǎn)了就自己減藥或者是停止使用。

2、鈉鹽不能攝入的比較多

使用鹽分比較多的話，會造成身體體液潴留，這樣就會讓心臟的負擔(dān)加大，所以心力衰竭的病人應(yīng)該選擇清淡的飲食，避免吃比較多的食鹽，咸菜或者是醬油等鹽分比較多的食物。

3、進行自我監(jiān)測

在住院的時候，一般醫(yī)院每天都會對心力衰竭病人進行血壓，心律等測試，所以在出院之后，病人也應(yīng)該做好這點，要學(xué)會自己測量心律，血壓，而且還應(yīng)該注意觀察自己的體重，尿量還有下肢是否有水腫等情況。如果心律增加，尿量減少，而且雙側(cè)的裸關(guān)節(jié)還有水腫的情況，那么就要及時就診，這樣才能減少住院的次數(shù)。

4、阻止誘因產(chǎn)生

感染是造成心力衰竭比較常見的一個因素，而物理是由于發(fā)燒或者是感冒造成的呼吸道感染，或者是由于霧霾造成的肺部感染情況，都應(yīng)該提前進行好預(yù)防，及時的采取應(yīng)對方式，這樣才能減少心力衰竭病人再次住院。

5、控制好心血管危險因素

像高血壓，冠心病等病癥，心力衰竭的病人一定要控制好，這樣才能阻止疾病發(fā)作。而如果你存在肥胖情況，也應(yīng)該減輕體重，控制好代謝綜合征，這樣才能防止產(chǎn)生結(jié)構(gòu)變化的心力衰竭情況產(chǎn)生。

心力衰竭一定要做到早發(fā)現(xiàn)，早診治，早治療，這樣才能讓疾病得到良好的控制，而且疾病的治療一定要按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行，同時病人還應(yīng)該在出院之后做好以上幾點，這樣才能積極的去控制疾病。