血管對(duì)人們整個(gè)生命活動(dòng)都起著極其重要的作用，如果人們的血管出現(xiàn)了問題，那么輕則會(huì)誘使人們出現(xiàn)惡心、嗜睡的狀況，重則將會(huì)直接引發(fā)腦梗塞的出現(xiàn)。因此，人們一定要注重對(duì)自身血管的監(jiān)控工作。

血管太細(xì)有什么危害？

1、體檢困難

對(duì)于血管過細(xì)的人來說，他們手臂上的血管是非常不明顯的，所以其在體檢之時(shí)護(hù)士就很難找到他們的血管。此外，即使護(hù)士成功的找到了她們的血管，但是由于其血管太細(xì)，所以存儲(chǔ)的血量也是較少的、血液流速也比較緩慢，進(jìn)而就可能需要頻繁去擠壓抽血部位的上下位置，進(jìn)而她們在抽完血之后，針頭位置就會(huì)出現(xiàn)青紫和腫包的狀況，而這種情況一般要持續(xù)半個(gè)月才會(huì)消退。

2、容易誘發(fā)高血壓的形成

對(duì)于血管很細(xì)的人來說，她們的血管內(nèi)部很容易出現(xiàn)局部堵塞的狀況，進(jìn)而就會(huì)誘發(fā)此處血管內(nèi)的壓強(qiáng)增大，從而就會(huì)引發(fā)高血壓的形成。而一旦人們不及時(shí)去疏通這個(gè)堵塞的部位，那么其血壓值基本不會(huì)降下來。

3、容易引發(fā)腦血栓、腦梗塞

如果血管細(xì)的人，其被堵塞的血管是腦部血管，那么很可能會(huì)引發(fā)腦血栓的形成，如果沒有及時(shí)去做血管的疏通工作，那么當(dāng)堵塞的部位增多之時(shí)，就可能會(huì)誘發(fā)腦梗塞情況的出現(xiàn)。而當(dāng)人們患上腦梗塞疾病之時(shí)，很可能會(huì)直接死亡。

血管太細(xì)的人應(yīng)該注意什么？

1、多去熱敷血管

熱敷的方式是可以起到擴(kuò)張血管的作用的，所以對(duì)于那些血管細(xì)但是有輸液或者抽血需求的人來說，就可以通過這種方式來達(dá)到短期擴(kuò)張血管的目的。而熱敷之時(shí)，最少要保持十分鐘，這樣才能夠達(dá)到其想要的效果。

2、飲食要清淡

由于血管太細(xì)的人容易出現(xiàn)血管堵塞的狀況，所以這類人在日常的飲食層面一定要注意，盡量不要去吃太過油膩的食物，做菜時(shí)也要少放油，這樣就能夠在一定程度上減小其血管被堵塞的幾率。

3、多做鍛煉

一般血管太細(xì)的人，其血液流動(dòng)的速度都是較慢的，所以他們就需要多做一些運(yùn)動(dòng)，這樣就可以改善其血液的流動(dòng)速度。此外，多做鍛煉的人，其身體的素質(zhì)也是較好的，所以就不容易被一些病毒或者細(xì)菌所入侵。