冠心病疾病是中老年人群中比較多見?；嫉囊环N心血管疾病，心肌梗塞更加是冠心病引發(fā)的一種嚴重類型，如果沒有及時進行搶救，經(jīng)常會要人性命。心肌梗塞的后果如此嚴重，預(yù)防其發(fā)生就顯得尤為重要，下面就跟著小編一起來了解下吧。

心肌梗塞的原因

我國每年有54萬人猝死，冬季是一年中猝死最高發(fā)的時節(jié)。但是，有一些隱匿性的冠心病可能在平時做心電圖、心臟運動平板試驗甚至是冠脈造影時都看不出來。不過，這種情況是個案，大家也不必恐慌。生活方式好的人，通常發(fā)病幾率小很多。

有醫(yī)生指出，如今大家開展的常規(guī)體檢中，除三高等心血管危險因素的檢查和心電圖外，很少有針對心臟的專門檢查，因此很多人都沒能發(fā)現(xiàn)自己的問題，也不知道自己的心臟健康狀況。

對此，專家說，一般可以通過生活方式自我檢測是否是高危人群，比如大魚大肉、吸煙喝酒、性格急躁、A型性格、運動少，尤其是合并糖尿病、高血脂等。如果是高危人群，發(fā)生猝死的可能性較大。

如何預(yù)防心梗

1、冠心病患者如能在醫(yī)生的指導(dǎo)下，堅持服用復(fù)方丹參滴丸、阿司匹林、卡托普利等藥物，能夠有效的減少心肌梗塞的發(fā)病概率。

2、患有高血脂、高血壓、糖尿病的中老年人如能積極進行降血脂、控制血壓、降血糖的治療，可降低心肌梗塞的發(fā)生率。因心肌梗塞的發(fā)生和發(fā)展與高血脂、高血壓、糖尿病等疾病有密切的關(guān)系。

3、注意觀察氣溫的變化幅度，同時注意加減衣服，能夠減少心肌梗塞的疾病發(fā)生率。資料表明，氣溫的急劇變化是導(dǎo)致心肌梗塞疾病發(fā)生的重要誘因。所以中老人要注意根據(jù)氣候變化，加減衣服。

5、生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，可降低心肌梗塞的發(fā)生率。