爛嘴通常指口腔潰瘍、口角炎等情況，治療方法有調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、補(bǔ)充維生素、調(diào)節(jié)生活作息等。

1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這些食物可能會(huì)刺激口腔黏膜，加重疼痛。應(yīng)多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜和水果，像橙子、蘋果、菠菜等，有助于促進(jìn)口腔黏膜的修復(fù)。同時(shí)，要保證飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、魚肉等。

2. 保持口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚正確刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口，以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)图?xì)菌，減少感染的機(jī)會(huì)?？梢赃x擇具有殺菌消炎作用的漱口水，如復(fù)方氯己定含漱液等。

3. 使用藥物：針對不同病因引起的爛嘴，可使用不同藥物。對于口腔潰瘍，可使用冰硼散、西瓜霜等藥物，能起到消腫止痛、促進(jìn)愈合的作用?？诮茄兹绻羌?xì)菌感染引起的，可涂抹紅霉素軟膏等抗生素藥膏；若是真菌感染導(dǎo)致的，可使用克霉唑乳膏等抗真菌藥物。此外，還可使用一些促進(jìn)黏膜修復(fù)的藥物，如重組人表皮生長因子凝膠。

4. 補(bǔ)充維生素：缺乏維生素B2、維生素C等可能導(dǎo)致爛嘴，可適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素?？梢酝ㄟ^口服維生素B2片、維生素C片等藥物來補(bǔ)充，也可以從食物中獲取。

5. 調(diào)節(jié)生活作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，不利于口腔黏膜的修復(fù)。同時(shí)，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力，保持心情舒暢，避免長期處于焦慮、緊張的狀態(tài)。

爛嘴雖然不是嚴(yán)重的疾病，但會(huì)給患者帶來不適。通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、補(bǔ)充維生素和調(diào)節(jié)生活作息等方法，大多數(shù)爛嘴情況都能得到有效治療。如果爛嘴癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，以明確病因，進(jìn)行針對性治療。遵醫(yī)囑使用藥物，避免自行用藥。