螺旋藻的功效和作用
螺旋藻(Spirulina)又稱藍(lán)藻。藍(lán)藻的細(xì)胞結(jié)構(gòu)原始,且非常簡單,是地球上最早出現(xiàn)的光合生物,它生長于水體中,在顯微鏡下可見其形態(tài)為螺旋絲狀,故而得名。螺旋藻的營養(yǎng)價(jià)值極其豐富,被聯(lián)合國糧食組織譽(yù)為“二十一世紀(jì)理想的食品”。那么螺旋藻的功效和作用有哪些呢?小編與您一一闡述吧!
一、治療糖尿病
我們了解糖尿病需要改善營養(yǎng),使胰臟不再受損,進(jìn)而恢復(fù)功能以分泌胰島素才是根本的辦法。螺旋藻含葉綠素1.33%(鎂)是普通蔬菜含量的10倍以上,含植物性高蛋白質(zhì)、B1、B2、泛酸、鋅等可以促使天然胰島素的產(chǎn)生。
糖尿病人因胰島素分泌不足,糖類不能為身體所用,于是利用脂肪產(chǎn)生熱量與精力,沒有糖則脂肪的氧化不完全而產(chǎn)生酮體(Ketonebodies),故糖尿病呼出的氣體含有丙酮的特殊氣味,這就導(dǎo)致酮酸中毒,此時(shí)身體會感到疲倦、緊張或有嘔吐的現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)把體內(nèi)的鉀透支,繼而昏迷甚至送命。因此糖尿病人常缺鉀,螺旋藻含高量的鉀(1.79%)可中和丙酮酸,防止此種中毒現(xiàn)象。
二、對肝病的治療
鉀幫助葡萄糖轉(zhuǎn)化為肝糖儲存,需要時(shí)放出被身體使用為熱能,防止血糖過低,使人不易疲勞。螺旋藻含高量的鉀,對肝臟也很有益,在日本許多臨床報(bào)告證實(shí)對肝病治療效果很好。長期GOT、GPT高,服用藥物無法改善的患者,服用一個(gè)月即有明顯的效果,三個(gè)月內(nèi)降至正常值。
三、治療便秘與痔瘡
依據(jù)實(shí)際食療的經(jīng)驗(yàn),螺旋藻與維生素B6并療可以說是痔瘡最好的治療方案,因?yàn)槠浜V協(xié)助B6的吸收,又含堿性元素(鉀鎂等)可防腸痙攣性的便秘。鎂、B6、蛋氨酸、絲氨酸合成較多的膽堿,同時(shí)其他成分使膽汁正常,防止未消化的脂肪與鐵鈣結(jié)合成堅(jiān)硬的大便而引起便秘。在不便秘的情況下痔瘡更容易痊愈。
四、治療貧血癥
螺旋藻含植物性蛋白質(zhì)、鐵、銅、維生素E、葉酸、B、12、B6,對貧血癥非常有益,而且B12含量特別豐富,因此貧血改善情形很理想,一般約服二周即有明顯改善,約45-60日使紅血球數(shù)(R),血紅素(Hb)可達(dá)到正常值。
五、治療慢性胃腸病、胃及十二指腸潰瘍癥
十二指腸潰瘍,根據(jù)美國畢勒博士的研究,真正的十二指腸潰瘍并不多,而是膽汁燒灼導(dǎo)致的痙攣。正常的膽汁是鮮黃色的,并呈堿性反應(yīng),由于肝中的堿性元素用竭而又得不到補(bǔ)充時(shí),致使膽汁帶酸并具腐蝕性導(dǎo)致膽汁燃灼。螺旋藻含堿性元素最豐,是最優(yōu)秀的食療圣品。
因此胃腸潰瘍最根本的治療方法應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃高蛋白食物。螺旋藻含高蛋白質(zhì),尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一種)對潰瘍癥特別有益,又有豐富的葉綠素,對消化器官潰瘍的治療與預(yù)防最有效。
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(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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