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痛風(fēng)怎么辦?痛風(fēng)老人不能吃這些

2015-10-22 09:15:04      家庭醫(yī)生在線

  生病的人不能隨便吃東西,這是醫(yī)生常叮囑我們的事情。因此,預(yù)防痛風(fēng)最重要的也是要注意日常飲食,知道神馬食物宜吃神馬食物不宜吃。

  痛風(fēng)怎么辦?痛風(fēng)病人這些食物不能吃

  1、限制嘌呤類食物的攝取,以減少外源性的核蛋白,降低血清尿酸水平,對于防止或減輕痛風(fēng)急性發(fā)作,減輕尿酸鹽在體內(nèi)的沉積,預(yù)防尿酸結(jié)石形成以及痛風(fēng)的治療具有重要意義。

  2、急性期與緩解期膳食的選擇:急性期應(yīng)嚴格限制含嘌呤高的食物,以免外源性嘌呤的過多攝入。緩解期要給予正常平衡膳食,以維持理想體重和正常血尿酸水平。

  痛風(fēng)怎么辦?痛風(fēng)病人吃這些最好

  1、鼓勵選食堿性食品,增加堿性食品攝取,可以降低血清尿酸的濃度,甚至使尿液呈堿性,從而增加尿酸在尿中的可溶性,促進尿酸的排出。

  2、鼓勵病人多飲水,由于尿pH 6.0以下時,需服堿性藥物,以堿化尿液,利于尿酸的離子化、溶解和排泄。因此,要多飲水稀釋尿液,每日液體攝入總量需達2500~3000 ml,使排尿量每日達2 000 ml以上,防止結(jié)石的形成。

  痛風(fēng)怎么辦?痛風(fēng)的飲食療法

  1、木瓜粥

  配方:鮮木瓜1個,粳米50克。

  制法:木瓜剖切為4塊,或干木瓜片20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米、白糖,再加水400毫升左右,煮為稀粥,用白糖調(diào)味。

  功效:健胃祛濕,舒筋通絡(luò)。

  用法:每日分2~3次,溫?zé)岱场?/p>

  2、葡萄粥

  配方:鮮葡萄30克,粳米50克。

  制法:粳米加水如常法煮粥,粥半熟未稠時,把洗凈的葡萄粒加入,再煮至粥稠即可。

  功效:補肝腎,益氣血。

  用法:早晚分食。

  3、栗子粥

  配方:栗子粉30克,糯米50克(小兒減半)。

  制法:栗子粉與糯米加水400毫升,放砂鍋內(nèi)用文火煮成稠粥。

  功效:健脾胃,壯筋骨。

  用法:溫?zé)岱?,早晚?次。

(責(zé)任編輯:陳倩儀 )

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