暴飲暴食食欲不振都是???常按三穴位可緩解
人們都說,心寬體胖。心情好的人,食欲也好。但是,我們的是與并不是只與心情好壞有關(guān)的。研究發(fā)現(xiàn),人的食欲除受環(huán)境、情緒等因素的影響外,還會受到疾病的影響。因此,人們食欲的變化,能反映出身體的健康狀況。
食欲可反映身體狀況
1、食欲旺盛且容易饑餓,身體日漸消瘦,伴有口渴、多飲、多尿,這很可能是患了糖尿病。
2、近期內(nèi)食欲旺盛,但體重下降,并伴有乏力、怕熱、易出汗、易激動等癥狀。如果出現(xiàn)眼球飽滿并稍微向外凸出,可能患有甲狀腺功能亢進。
3、進食大量油膩食物之后,出現(xiàn)食欲明顯減退,并伴有腹脹、胸悶、陣發(fā)性腹痛等癥狀,則可能是消化不良造成的傷食。若食欲尚可,進食油膩食物后,出現(xiàn)右上腹疼痛,這可能是膽囊出了毛病。
4、暴飲暴食后突然發(fā)生上腹部劇痛,同時伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱,服用止痛劑不能緩解癥狀,可能是急性胰腺炎的表現(xiàn)。
5、突然食欲減退,見食生厭,尤其是見了油膩食物就惡心,全身疲乏,腰酸無力,尿色深黃如濃茶,并見眼白發(fā)黃,可能是患了病毒性肝炎。
6、食欲差,見食生厭,大便不正常,進食油膩食物就腹瀉,這是消化不良的表現(xiàn)。
7、食欲不正常并有腹脹,且多在食后加重,平臥時腹脹可減輕,并伴有惡心、胃痛等癥狀,這可能是患了胃下垂。
8、40歲以上的人,在沒有任何原因的情況下,食后腹部飽脹,同時伴有倦怠、食欲下降,身體日漸消瘦,可能是患了食道癌或胃癌,應(yīng)及早去醫(yī)院診治。
食欲不良按摩三個穴位
足三里穴
脾胃是后天之本,足三里就是人體里的一株靈芝仙草,用好它,幾乎包治百病。足三里是足陽明胃經(jīng)的合穴,對消化系統(tǒng)有雙向良性調(diào)節(jié)的作用,比如腹瀉了按摩它可以止瀉,便秘了按摩它可以通便。我們中醫(yī)里有句話叫“肚腹三里留”,大致意思就是胃腸消化方面的問題,用足三里里就能治好。養(yǎng)胃護胃,扎針的方法效果好,按摩、刮痧等其他方法效果也一樣。
四縫穴
四縫是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實,成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的問題,就可以找四縫解決,按摩就行,最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇。
下脘穴
下脘在腹部,離脾胃很近。我們中醫(yī)里有個選穴原則,叫“臨近選穴”,就是在病患部位的周圍和附近選穴,這有點兒近水樓臺先得月的意思。這種選穴方法,實踐證明,效果很好。下脘和內(nèi)庭相配,可以清胃瀉火,消食化積。
(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )
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