其實(shí)不洗臉并不靠譜！網(wǎng)上所流傳的不洗臉并非是真的不洗臉，不洗臉不會(huì)減少皺紋產(chǎn)生，因?yàn)榘櫦y產(chǎn)生和臉上油脂分泌關(guān)系不是特別大，我們臉上的油脂在不停地分泌，這是皮膚正常的新陳代謝。

1、“不洗臉”不等于“不清潔”

所謂“不洗臉”并不等于放著臟皮膚不管，你還是要進(jìn)行必要的清潔的好吧！就算不是一天兩次用潔面產(chǎn)品清潔面部，但如果放任皮膚不管，只在臉上做加法，不清潔做減法，1個(gè)月的時(shí)間你的臉應(yīng)該毀的差不多了吧。而且，你真的能忍受的住你的臉1個(gè)月不做清潔。

2、只用清水洗臉對(duì)皮膚好

有些人可能會(huì)覺得天天用含有化學(xué)成分的潔面產(chǎn)品清洗面部容易造成敏感和一些傷害，如果你是超級(jí)敏感的皮膚，也不妨嘗試一下經(jīng)常用清水代替洗面奶來清潔面部。但即使是這樣，也建議你不要每天都只用清水，尤其是在化妝之后，專業(yè)、徹底的清潔工作才能保持毛孔的通透干凈，否則，彩妝和污垢殘留比使用洗面奶的傷害要大得多。其實(shí)，適當(dāng)用清水洗臉的關(guān)鍵是想讓皮膚進(jìn)行自我修復(fù)，但如果清水不足以清除你臉上的污垢，使用適合自己的潔面產(chǎn)品沒什么錯(cuò)。

3、油皮痘痘肌還是乖乖的去洗臉

以上說的用清水潔面和早上不洗臉之類的東東……健康肌膚或許可以嘗試一下，但如果你正在長痘痘或者是典型的“油田肌”，只用清水可能難以去除多余的油脂和污垢。所以，問題肌還是需要適當(dāng)?shù)氖褂脺睾筒в幸欢ū窆πУ臐嵜娈a(chǎn)品，它能幫你徹底清潔皮膚。即使是早上，經(jīng)過一夜的睡眠，皮膚自身的新陳代謝也會(huì)分泌油脂；而枕套、被子也會(huì)多多少少存在細(xì)菌的威脅。如果早上不清潔皮膚，更容易造成細(xì)菌繁殖、油脂堵塞毛孔。

4、不要過度洗臉

有些人總要把臉洗到干澀的程度才肯罷休，不然總覺得沒洗干凈。有人一發(fā)現(xiàn)臉上出油就跑去洗臉，特別是夏天的時(shí)候每天洗好多次，還有人洗臉的時(shí)候喜歡使勁搓。其實(shí)，洗的太干凈會(huì)刺激皮脂腺來分泌更多的油脂來達(dá)到水油平衡，頻繁洗、使勁搓還會(huì)損傷正常的表皮細(xì)胞。每天早晚2次洗臉是很正常的，不會(huì)把油脂洗光光的，如果真一個(gè)月不洗臉，油脂、灰塵、細(xì)菌等在臉上大量堆積會(huì)堵塞毛孔容易感染，可能引發(fā)皮炎、痘痘等問題。

洗臉的時(shí)候應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)

1、洗臉太用力，過勤洗臉或者使用強(qiáng)力的潔面產(chǎn)品，都會(huì)使臉上的天然油脂和健康細(xì)胞減少，有時(shí)還會(huì)因此促進(jìn)皮膚油脂分泌而爆發(fā)粉刺。

2、去角質(zhì)不能頻繁，去角質(zhì)對(duì)于油性皮膚是有必要的，因?yàn)槿ソ琴|(zhì)可以去除細(xì)胞死皮，增強(qiáng)血液循環(huán)，但頻率不宜過高，每周1次便足矣。

3、毛巾擦臉要注意，洗完臉后不要用毛巾在臉上摩擦，而應(yīng)選擇干凈的棉質(zhì)毛巾輕輕拍打以吸干水分。切記千萬不要用久濕不干的毛巾，否則無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。