不洗臉真會(huì)對皮膚好嗎？ 洗臉的正確方式

網(wǎng)上一直流傳，不洗臉其實(shí)是對皮膚最好的保護(hù)，因?yàn)椴幌茨樂炊苁蛊つw分泌的天然油脂留在皮膚上，對皮膚起保護(hù)作用，減少皺紋產(chǎn)生，是真的嗎？ 

不洗臉對皮膚好是真的嗎

不洗臉并不靠譜！網(wǎng)上所流傳的不洗臉并非是真的不洗臉，不洗臉不會(huì)減少皺紋產(chǎn)生，因?yàn)榘櫦y產(chǎn)生和臉上油脂分泌關(guān)系不是特別大，我們臉上的油脂在不停地分泌，這是皮膚正常的新陳代謝。

不要過度洗臉

建議大家不要過度洗臉，有些人總要把臉洗到干澀的程度才肯罷休，不然總覺得沒洗干凈。有人一發(fā)現(xiàn)臉上出油就跑去洗臉，特別是夏天的時(shí)候每天洗好多次，還有人洗臉的時(shí)候喜歡使勁搓。其實(shí)，洗的太干凈會(huì)刺激皮脂腺來分泌更多的油脂來達(dá)到水油平衡，頻繁洗、使勁搓還會(huì)損傷正常的表皮細(xì)胞。每天早晚2次洗臉是很正常的，不會(huì)把油脂洗光光的，如果真一個(gè)月不洗臉，油脂、灰塵、細(xì)菌等在臉上大量堆積會(huì)堵塞毛孔容易感染，可能引發(fā)皮炎、痘痘等問題。

洗臉的正確方式

每天洗臉2次

洗臉一般每天早晚各洗1次就可以了，間隔時(shí)間是10個(gè)小時(shí)。干性皮膚早上可用清水洗，晚上使用潔面產(chǎn)品；中性、油性、混合性膚質(zhì)可早晚都用潔面產(chǎn)品潔面。堅(jiān)持正確的洗臉方式，既能去除多余的油脂，又能讓皮膚光滑潔凈。如果是化妝的朋友，一定要先卸妝干凈，再洗臉哦！

溫水洗臉為宜

洗臉最好使用溫水洗臉，溫水更有利于洗掉污垢，清潔效果更好。如果你是油性皮膚，用溫水洗臉是個(gè)不錯(cuò)的選擇。也可以使用冷熱水交替洗臉方法，先用溫水再用冷水，如此反復(fù)2次。有利于刺激臉部血液循環(huán)，不僅洗的干凈還能收縮毛孔，美白肌膚。

潔面工具洗臉要注意

很多人喜歡用洗臉?biāo)⒑蜐嵜鎯x洗臉，這樣會(huì)起到深層清潔的作用，但不建議干性膚質(zhì)的人使用，油性膚質(zhì)的人可以選用，混合性膚質(zhì)的人可在油脂分泌多的T字區(qū)局部使用。使用時(shí)要注意強(qiáng)度和頻率，不宜太用力，也犯不著每天用2次，每周使用次數(shù)不能多。