近幾年，無論是美國(guó)還是日本，男子美容已經(jīng)非常普遍。在北京，約有30%的男性定期上美容院接受美容；越來越多的男人使用遮蓋霜或粉底?，F(xiàn)在，男性美容隊(duì)伍已從過去的涓涓細(xì)流變成了一條洶涌大河。

男士護(hù)膚掌握以下四要素

堅(jiān)持按摩：按摩可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營(yíng)養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。

按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩，每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行，每次按摩十分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。

正確剃須：男士的胡須長(zhǎng)得快，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍遍，以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后，涂些潤(rùn)滋液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。

不要吸煙：要想您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因?yàn)?，香煙中含有多種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥，多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力、聽力減弱，重則罹患癌癥。

防曬防凍：經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類的防護(hù)品，以防皮膚曬傷。行家認(rèn)為，皮膚防曬應(yīng)從春天開始，雖然春天并無夏日的炎炎烈日，卻干燥多風(fēng)，晴天多，云量少，紫外線非常強(qiáng)烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節(jié)出外時(shí)要涂些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤(rùn)霜，如果嘴唇干裂，可涂點(diǎn)唇膏，使皮膚得到充分的營(yíng)養(yǎng)而保持濕潤(rùn)光澤。

男人護(hù)膚“三點(diǎn)式”

生活，再滋潤(rùn)一點(diǎn)

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空氣、陽(yáng)光、濕度對(duì)皮膚的侵害，卻無法對(duì)皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動(dòng)量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會(huì)誤以為皮膚夠油了，無需護(hù)理。而實(shí)際上皮膚處于缺水狀態(tài)，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。

男性皮膚護(hù)理的基礎(chǔ)就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈。先用熱的毛巾敷在臉上使毛孔張開，香皂搓出泡沫仔細(xì)而輕柔地按摩臉部，除去毛孔中的污垢，最好使用潤(rùn)膚洗面奶，因?yàn)樗鈩?dòng)物蛋白、水楊酸具有滋潤(rùn)作用，保持皮水分的同時(shí)可以消除皺紋，能清除皮膚深層的污垢，保持皮膚光滑、柔軟。

每周使用一次磨砂膏著重清潔t字區(qū)（額頭至鼻子間的部位）。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚干燥，恢復(fù)表皮脂質(zhì)層，滋潤(rùn)肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。涂抹潤(rùn)膚露形成保護(hù)膜防止水分流失，補(bǔ)充男士皮膚深層水分和養(yǎng)分，防止皮膚松弛及皺紋出現(xiàn)，改善暗沉的膚色，使皮膚保持光澤有彈性。剃須后很容易給皮膚留下不起眼的細(xì)小傷口，所以，剃須后一定要涂上須后水和須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

護(hù)理，再溫柔一點(diǎn)

男性面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，很容易失去潤(rùn)澤，即使是油性皮膚，對(duì)易生細(xì)小皺紋的眼角和嘴角給予特殊的護(hù)理也是十分必要的。眼角皺紋的增多易顯老態(tài)，所以應(yīng)用眼部的專用產(chǎn)品眼霜來仔細(xì)地護(hù)理，沾黃豆大小的眼霜涂在眼的周圍，用雙手輕輕地按摩吸收。因?yàn)樘鞖獾木壒剩齑胶苋菀赘稍?，產(chǎn)生翹皮。所以給唇部提供營(yíng)養(yǎng)成分是十分重要的，將唇部專用的營(yíng)養(yǎng)霜或唇膏輕輕地涂在嘴唇上，使嘴唇更加滋潤(rùn)、富有彈性。

清潔，再仔細(xì)一點(diǎn)

男人的皮膚護(hù)理要在清潔時(shí)仔細(xì)些，護(hù)理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，并不那么煩瑣。但是如果是暗瘡皮膚千萬(wàn)不要馬虎，以免暗瘡好了以后會(huì)留下疤痕。美容香皂、植物型及營(yíng)養(yǎng)型洗面奶、粉刺洗面奶、潤(rùn)唇膏、潤(rùn)膚露、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。