女人幾歲絕經(jīng)算正常？

正常情況下，一般來說，女人絕經(jīng)年齡通常在45~55歲之間。而這一年齡段之間發(fā)生絕經(jīng)都屬于正常。但是，也有個別的女性剛過30歲便開始絕經(jīng)，有的女人到了55歲以上，月經(jīng)還保持規(guī)律。

有研究表明，女人如果在40歲以前便絕經(jīng)，則其生存的壽命會大打折扣。絕經(jīng)年齡越早，說明其卵巢功能越差，而絕經(jīng)的年齡越晚，說明其內分泌平衡，卵巢功能良好。其中3大原因可使得絕經(jīng)年齡提前，大家要重視：

1、初潮提前

初潮年齡越早，絕經(jīng)發(fā)生得越早。這是因為女性在胎兒期卵巢內約有40萬個始基卵泡，月經(jīng)初潮后每個月經(jīng)周期有一群卵泡有規(guī)律地發(fā)育并排卵。如果初潮提前，說明排卵時間提前，則導致絕經(jīng)提前。

2、生活習慣

調查結果表明，每周吃2~3次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚；常年堅持喝牛奶的婦女，且喝牛奶量越多，堅持時間越長，絕經(jīng)越晚；從不鍛煉身體的婦女，絕經(jīng)年齡早；另外，受到被動吸煙侵害越多，時間越長，絕經(jīng)越早。

3、生育狀況

即首孕年齡越大，絕經(jīng)愈早；妊娠次數(shù)越少，絕經(jīng)越早。這是由于初次妊娠年齡越大，妊娠的次數(shù)越少，導致女性一生排卵次數(shù)增多，絕經(jīng)發(fā)生則早；另外，哺乳時間越長，絕經(jīng)越晚。這是因為女性在哺乳期排卵會受到抑制，哺乳時間延長，排卵次數(shù)減少，則絕經(jīng)越晚；反之，哺乳時間越短，絕經(jīng)越早。還有，口服避孕藥時間越長，絕經(jīng)越晚，這是因為口服避孕藥作為外源性的女性激素，可以抑制排卵的發(fā)生，導致絕經(jīng)晚。