備孕二胎注意事項
1、年齡
這是二胎備孕最需要注意的一個方面。對于想要生二胎的女人來說,身體條件如果不允許,感情上再怎么糾纏也無用。那么首先一點,就要注意自己的年齡。女性最好能在30歲之前生育,而二胎生育也最好在35歲之前,隨著年齡的增長,生育能力會逐漸下降,而且高齡產(chǎn)婦的胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和早產(chǎn)的可能性比較大,胎兒智障及母體本身妊娠合并癥等發(fā)生率都會明顯增高。
2、一胎的分娩方式
一般情況下,生完一胎后等18-23個月,對下一個寶寶的健康比較有利。如果一胎是順產(chǎn),那么恢復(fù)期相對來說比較短,一般一年以后,就可以進行孕前檢查并備孕。但如果一胎時剖腹產(chǎn),則需要較長的恢復(fù)期,并且在備孕前務(wù)必進行全面體檢,一般情況下,剖腹產(chǎn)手術(shù)后2年以上才能備孕。但也需要進行孕前檢查,以防止子宮壁變薄或者由于一胎剖腹產(chǎn)造成子宮受創(chuàng)等情況影響二胎生產(chǎn)。
3、孕前健康很重要,營養(yǎng)補充要全面
許多媽媽認為生二胎是水到渠成的事情,因為有過經(jīng)驗,就不用太過擔(dān)心。事實上并非如此,包括我們在一胎備孕中反復(fù)提到的葉酸,二胎備孕期間也要服用。生二胎,建議男女雙方在懷孕前到醫(yī)院做一次孕前檢查,并停止服用雌激素、抗生素等藥物,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行優(yōu)生優(yōu)育。飲食上同樣需要營養(yǎng)均衡且全面,注意孕前三月開始服用葉酸,定量攝入,避免胎兒畸形。
4、胖瘦也要有調(diào)控
雖然現(xiàn)在越來越多辣媽,產(chǎn)后恢復(fù)的都不錯,但是也有一些媽咪出現(xiàn)產(chǎn)后體重猛增,減不下去的情況。這里小編就要提醒媽媽們,二胎備孕也要注意控制體重,對于胖胖的媽咪來說,想要二胎,可一定要先進行健康減肥,合理控制飲食加上適度的運動,可是不錯的方式。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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