艾灸美容法
艾草被中醫(yī)稱為百草之王,擁有良好的治療功效?!侗静菥V目》載:“艾葉能灸百病。”《本草從新》中又說(shuō):“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽(yáng)之性,能回垂絕之陽(yáng),通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病?!?/p>
肌膚出現(xiàn)問(wèn)題,很多是因?yàn)樯眢w內(nèi)部的機(jī)能故障而導(dǎo)致的。許多女性貪涼,吃冷飲、涼水果,隨便節(jié)食又暴飲暴食,這會(huì)使脾胃受到一定傷害,表現(xiàn)在臉上就是黃褐斑。而白領(lǐng)女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠質(zhì)量差,則會(huì)引起腎臟功能不好,從而可能導(dǎo)致眼袋、臉上長(zhǎng)黑斑和面部水腫的情況。
針對(duì)這些最常見(jiàn)的問(wèn)題,艾灸美容是采用先在頭部的主要穴位(太陽(yáng)穴、睛明穴、百會(huì)穴、四白穴等)施灸,然后再在身體上的穴位(關(guān)元穴、足三里、三陰交等)施灸的辦法,對(duì)癥調(diào)理女性的身體狀況,可以說(shuō)是給女性整個(gè)身體“做美容”。
美容灸
皺紋
艾灸取穴:百會(huì)、陽(yáng)白、印堂、下關(guān)、神闕、阿是穴。
色斑
中醫(yī)認(rèn)為:“腎氣不足、肝郁氣滯,血瘀,脾氣不旺,肝血不足,不能潤(rùn)澤顏面,致生斑?!?/p>
艾灸取穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪及色斑局部。
暗瘡
中醫(yī)認(rèn)為,過(guò)食肥甘厚味,以至脾胃濕熱內(nèi)蘊(yùn)上蒸;或肺經(jīng)蘊(yùn)熱,外受風(fēng)邪;或其他原因致使血熱蘊(yùn)結(jié),均能釀成痤瘡。
艾灸取穴:曲池、合谷。
美體灸
瘦身
除去遺傳因素等,中醫(yī)理論認(rèn)為,貪圖安逸或情緒不暢導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常,產(chǎn)生水濕,流溢肌膚,蓄積于皮里膜外,也是導(dǎo)致肥胖的原因。所以除了控制食量、多運(yùn)動(dòng)外,內(nèi)調(diào)也是瘦身美體的關(guān)鍵。
艾灸取穴:主穴取三焦俞、陽(yáng)池,配合大椎、命門、三陰交、地機(jī)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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