金桔冰糖水的功效是什么?
金桔是一種非常營(yíng)養(yǎng)的水果,它不僅僅含有維生素,礦物質(zhì)元素和碳水化合物等物質(zhì)。而且還有清熱驅(qū)寒,抗炎消腫抗?jié)?,助消化,降血壓的藥用功效。下面介紹一下金桔冰糖水的功效。
1、橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,將其洗凈曬干與茶葉一樣存放,可同茶葉一起沖飲,也可以單獨(dú)沖飲,其味清香,而且提神、通氣。
2、橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能,是一種很好的中藥材??蓪⑵湎磧魰窀珊?,浸于白酒中,2~3周后即可飲用,能清肺化痰,浸泡時(shí)間越長(zhǎng),酒味越佳。
3、熬粥時(shí),放入幾片橘子皮,吃起來(lái)芳香爽口,還可起到開胃作用。
4、燒肉或燒排骨時(shí),加入幾片橘子皮,味道既鮮美又不會(huì)感到油膩。
5、橘子皮可以做成糖橘絲、糖橘丁、糖橘皮、橘皮醬、橘皮香等美味可口的食品。另外,老年人習(xí)慣性便秘也可用橘子皮治療。一種方法是:將橘子皮洗凈,曬干,烘脆(或文火炒一下),研成細(xì)末,每次服1克,一日3次。另一種方法是:將橘皮洗凈,切細(xì),加白糖,蜂蜜適量,煮沸,冷卻后每次一湯匙,每日服3次。
此外,還有將橘皮烘干壓成粉末裝進(jìn)玻璃瓶里備用,在炒菜、做湯、蒸饅頭時(shí),添加少量橘皮粉可調(diào)味。將橘皮放進(jìn)冰箱,它的清香氣息能夠排除異味。將橘皮泡進(jìn)熱水里洗頭發(fā),如同用了高質(zhì)量的護(hù)發(fā)劑,頭發(fā)會(huì)光滑柔軟。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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