健脾化痰濕喝白扁豆陳皮茶

感冒的時候有痰是很常見的，但是有些人不感冒，也沒生病的情況下一直感覺咽喉有痰，經(jīng)常需要吐痰，這也許是因為脾虛，可以喝白扁豆陳皮茶。

“脾為生痰之源，肺為貯痰之器?！逼⑹钱a(chǎn)生痰的源頭，因為脾之虛弱，水谷精微無法得到及時地運化，才滯留下來，凝結成痰。脾主升清，它要將精微物質(zhì)上輸給肺，當脾虛生了痰之后，這些痰也會隨著精微物質(zhì)一起上輸?shù)椒沃小?/p>

當肺中的痰越積越多，就會感覺到，并且本能地通過咳嗽的方式將痰吐出來。但這不能從根本上解決問題。因為脾胃虛弱的話，痰會接二連三地產(chǎn)生，哪怕一直在吐痰，終究也無法將所有的痰吐干凈。打個比方，上游的水不干凈，下游就沒有干凈的水喝。

這些痰和還未來得及凝結成痰的水濕聚在一起，便是痰濕。痰濕在體內(nèi)不規(guī)矩，它會隨著氣到處流竄。痰濕停留在肝臟，便會形成脂肪肝。滯留于腰間，就是將軍肚、水桶腰。泛溢于肌膚、肌肉，肌肉中被水液充滿，面部、四肢也會浮腫、臃腫。所以痰濕嚴重的人，往往看上去十分肥胖。此外，痰濕流竄還容易引起月經(jīng)不調(diào)、白帶增多、腰痛、頭痛、頸椎病等，所以，中醫(yī)上有一句話叫，“百病皆由痰作祟”。