秋季的健脾化痰養(yǎng)生素菜 扁豆燒芋頭
今天和大家分享的這道美味是揚(yáng)州人這個(gè)季節(jié)最愛吃的家常菜。扁豆健脾化濕,芋頭益脾胃化痰,相輔相承,很搭配。這里的扁豆和北京的“扁豆?fàn)F面”里的扁豆不是一類。下面就一起來看一下這道秋季養(yǎng)生美食是如何制作的吧。
(圖:網(wǎng)友恬靜yz提供)
食材:綠扁豆、小芋頭。
調(diào)料:醬油、糖。
做法:
(圖:網(wǎng)友恬靜yz提供)
1、扁豆撕去兩邊的老筋,洗凈。芋頭去皮洗凈,切片。
2、鍋里熱油,放入扁豆和芋頭煸炒。
3、加水,先煮一小會。
4、加醬油、糖,煮至材料軟爛即可。
家庭醫(yī)生在線(www.dxnx.cn)原創(chuàng)內(nèi)容,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載,違者必究,內(nèi)容合作請聯(lián)系:020-37617238
(責(zé)任編輯:吳燕 美食達(dá)人:恬靜yz)
- 西安心理咨詢醫(yī)院
- 合肥長淮中醫(yī)醫(yī)院
- 杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院
- 重慶迪邦皮膚病醫(yī)院
- 六盤水男科醫(yī)院
- 衡水私密整形醫(yī)院
- 杭州膚康皮膚病醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 三明甲狀腺醫(yī)院
- 丹東私密整形醫(yī)院
- 宜賓皮膚病醫(yī)院
- 北京大望路中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 黃山皮膚病醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 杭州白斑病醫(yī)院
- 保定早泄醫(yī)院
- 無錫婦科醫(yī)院
- 成都眼科醫(yī)院
- 文山私密整形醫(yī)院
- 貴陽強(qiáng)直醫(yī)院
- 邢臺眼科醫(yī)院
- 佛山甲狀腺醫(yī)院
- 濟(jì)南南郊醫(yī)院
- 張掖牛皮癬醫(yī)院
- 煙臺婦科醫(yī)院
- 三明牛皮癬醫(yī)院
- 無錫顧連醫(yī)院
- 昆明白癜風(fēng)醫(yī)院
- 汕頭甲狀腺醫(yī)院
- 漳州甲狀腺醫(yī)院
專家答疑
熱點(diǎn)宣布:蘇州市治療睡眠障礙哪家正規(guī)
2025-09-30正式推出:蘇州治療狂躁癥哪個(gè)醫(yī)院好一
2025-09-30正規(guī)排名:福州市治療睡眠障礙哪里比較
2025-09-30正規(guī)平價(jià):蘇州哪個(gè)醫(yī)院看酒癮好點(diǎn)“預(yù)
2025-09-30熱點(diǎn)查收:蘇州看酒精依賴醫(yī)院哪里比較
2025-09-30熱點(diǎn)查收:蘇州市看抽動(dòng)癥的醫(yī)院哪里比
2025-09-30正式揭曉:蘇州市治療雙相情感障礙哪家
2025-09-30正規(guī)可靠:福州比較專業(yè)的睡眠障礙醫(yī)院
2025-09-30
熱門文章
3種營養(yǎng)方案,助你肌酐從700多回歸100
2025-09-30蕁麻疹患者吃羊肉的3大風(fēng)險(xiǎn),你知道嗎
2025-09-30無痛人流后吃榴蓮,感受家人般的溫暖呵護(hù)
2025-09-30看似安全的抗性糊精,對人群健康有這些壞處!
2025-09-30吃什么降血糖最快 營養(yǎng)師來支招
2025-09-30當(dāng)職場人遇上疲勞,注射用煙酰胺能否救場
2025-09-30AI醫(yī)療如何指導(dǎo)高血壓患者吃巧克力
2025-09-30孕婦吃瓜子,會不會影響體重和胎兒健康
2025-09-30