血瘀體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方法
什么是血淤體質(zhì),如何判斷
1、形體征兆:面色晦暗、皮膚粗糙,還常出現(xiàn)淤斑,并容易牙齦出血。
2、性格表現(xiàn):性格一般比較內(nèi)斂,容易煩惱與健忘。
3、易發(fā)疾病:易患腦卒中、胸痹,以及心腦血管等疾病。
如果一個(gè)人臉色不太好,不但面色晦暗,皮膚偏暗,還經(jīng)常出現(xiàn)淤斑,眼眶暗黑,嘴唇暗淡甚至發(fā)紫,皮膚也總是干干的,那么,他有可能就是血淤體質(zhì)者,因?yàn)檫@都是體內(nèi)血液運(yùn)行不暢通,而引起的淤血內(nèi)阻等病癥。當(dāng)然,僅僅臉色不好還不能完全確認(rèn),如果對(duì)著鏡子,看見(jiàn)舌質(zhì)暗,有淤點(diǎn)或片狀淤斑,而且舌下靜脈曲張,那么,即便不是血淤體質(zhì)者,也已經(jīng)離這種體質(zhì)不遠(yuǎn)了。
像所有偏頗體質(zhì)者一樣,血淤體質(zhì)者也有屬于自己的特有癥狀。
4、淤青
有些人在日常生活中,可能經(jīng)常出現(xiàn)這種隋況:膝蓋或者胳膊上無(wú)緣無(wú)故地出現(xiàn)一塊淤青,但這塊淤青不痛也不癢,往往讓自己感到莫名其妙。其實(shí),這也是血淤體質(zhì)者的特征之一,因?yàn)檫@些淤青是因血液流動(dòng)緩慢或停滯而導(dǎo)致的,不僅如此,氣血流動(dòng)不暢還會(huì)造成氣血供應(yīng)不足,進(jìn)而導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳,出現(xiàn)心情不好、容易健忘等癥狀。
5、刺痛
也許,提起疼痛,我們都會(huì)不寒而栗,因?yàn)闊o(wú)論是哪一種疼痛,都會(huì)讓我們苦不堪言,在現(xiàn)實(shí)生活中,有不少自認(rèn)為身體好的人,也會(huì)無(wú),緣無(wú)故地有疼痛感,這是為什么呢?中醫(yī)認(rèn)為,不通則痛,即當(dāng)人體氣血流通不暢時(shí),才會(huì)產(chǎn)生疼痛感。就正常人而言,他們?nèi)淼臍庋\(yùn)動(dòng)正常,故而不會(huì)有疼痛感,但血淤體質(zhì)者會(huì)由于血凝郁積,而導(dǎo)致反復(fù)出現(xiàn)疼痛感。
一般來(lái)說(shuō),血淤體質(zhì)者的感覺(jué)是刺痛,即比一般疼痛更嚴(yán)重的病癥,為什么會(huì)這樣呢?因?yàn)閷?duì)于血淤體質(zhì)者而言,他們的血已經(jīng)淤很久了,長(zhǎng)期累積起來(lái)的氣血阻礙,會(huì)讓疼痛的感覺(jué)加倍,并且,由于這種病癥長(zhǎng)時(shí)間得不到治療,已經(jīng)在體內(nèi)形成了頑固性疾病,也許,某一種療法能對(duì)它產(chǎn)生暫時(shí)的抑制作用,但是治標(biāo)不治本,其根本的治療方法,就是要散血化淤。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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