心跳是可以反應(yīng)很多的東西，當人在害羞、緊張或者是驚嚇的時候，心跳都會加速，在這些時候人的心跳要比平常的心跳要高。其實心跳主要是反應(yīng)一個人的身體狀況的，如果一個人有心臟病的話，一般情況下它的心跳頻率是比較低的，但是如果心臟病發(fā)生的話，心跳就會突然變得很快，最怕心臟驟停，患者死亡。所以心跳將我們的很多東西都反應(yīng)出來了，在平時是可以將手指的指腹放在腕部或者是頸部，這樣可以感受到自己的心跳頻率，也可以判斷一下自己的身體狀況。很多的人在問心跳加速是會導(dǎo)致壽命變短的，那么這個說法是真的嗎？今天就來討論一下這個問題吧。

關(guān)于這個問題答案其實也是不確定的，因為心跳加速有時候可能是疾病引起，但有的時候也可能是正常的生理現(xiàn)象。比如說當看到自己喜歡的人時，考試緊張時，被什么東西嚇著時以及在運動以后，這些其實都算是正常情況下的心跳加速，是不會導(dǎo)致壽命變短的。人正常的心跳速率應(yīng)該是每分鐘60~100次，超過這個范圍的話，不管是正常的心跳加速還是疾病引起的，其實都對心臟不太好，因為心臟的跳動頻率如果相差太多的話，心臟是承受不住的，這樣的次數(shù)出現(xiàn)的越多，心臟就會越脆弱。下面就來看一下哪些原因會導(dǎo)致心跳變快吧。

1、壓力過大

人在壓力很大的時候神經(jīng)會變得緊繃，血液也會流通地很快，所以就會導(dǎo)致心臟跳動的速度變快，這樣對心腦血管都是不好的，所以要學(xué)會減少壓力，讓自己放松，保持積極開朗的態(tài)度。

2、糖尿病

很多的人都認為糖尿病只是對代謝器官有影響，其實它還是有可能會影響到心臟，糖尿病患者的心跳要比正常人的要高很多，所以患者在糖尿病期間一定要控制好自己的情緒，不然還會導(dǎo)致冠心病的發(fā)生，患者一定要注意。

3、服用藥物

生病的時候不要自己亂服用藥物，不然會導(dǎo)致很多不好的影響出現(xiàn)。在服用一些藥物之后，患者可能會出現(xiàn)心慌或者胸悶的情況，然后心跳也會慢慢的加速，這是屬于心律失常的現(xiàn)象，嚴重的話是有可能引起人的猝死的，所以一定不能亂服用藥物，要聽從醫(yī)生的囑咐。