酒文化在我國(guó)已經(jīng)傳承了上千年，先秦時(shí)期就已經(jīng)有了酒的記載。任何的交際場(chǎng)合以及談生意，我們都習(xí)慣在酒桌上來(lái)談。要在這個(gè)社會(huì)上生存，就肯定要會(huì)喝酒。但是俗話說(shuō)得好，酒精傷身，酒后亂性，喝酒還是對(duì)身體有很大危害的。有人總結(jié)出了喝酒三不做酒后三不宜。那這些到底是具體指什么？

首先讓我們來(lái)看一看喝酒三不做具體是指什么？

一不做是不喝太快，二不做事是不空腹喝酒，三不做是不勸人喝酒。

人體是自帶解酒能力地，如果你慢慢的喝酒，那么你會(huì)有充足的時(shí)間去化解酒精。但是如果你喝的太快，那你的化解速度跟不上你喝進(jìn)去的速度，那你很快就會(huì)進(jìn)入醉酒狀態(tài)。追求很有可能會(huì)斷片、甚至傷腦，除此之外還有可能損傷視網(wǎng)膜神經(jīng)，喝酒導(dǎo)致失明的人數(shù)不勝數(shù)。酒后亂性和失態(tài)更是家常便飯。因?yàn)樽砭茖?dǎo)致死亡的人也有，所以大家喝酒的時(shí)候最好還是慢一些，主要也是談事情，如果你那么早就喝醉了，那豈不是不好談事情？

不能空腹喝酒，是因?yàn)槲敢部梢晕站凭?，如果你空腹喝酒，那么胃?huì)和酒精直接接觸，那會(huì)對(duì)胃造成很大的傷害。

不要?jiǎng)袢撕染?，別人能喝就喝，不能喝也不要逼著別人喝，如果別人因?yàn)楹染瞥隽耸裁词鹿?，那主要?zé)任就在于你。

然后讓我們來(lái)看看酒后三不宜。不宜房事，不宜出門，不宜立刻洗澡。

有些人追求浪漫，可能會(huì)在房事之前喝一點(diǎn)小酒助興，小酒確實(shí)可以助興，但是酒精會(huì)麻痹神經(jīng)。久而久之會(huì)對(duì)腎臟造成極大的傷害。喝酒后不宜出門，你想想你在不清醒的狀態(tài)，在大街上走來(lái)走去。做了什么你都不清楚，如果旁邊沒有熟悉的人看著你，你也一不小心掉進(jìn)了那個(gè)下水道或者在路邊被活活的撞死也沒有人知道。喝酒后洗澡可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，四肢乏力的癥狀，所以喝酒喝應(yīng)該先喝一點(diǎn)白開水，醒醒酒之后再洗澡，如果你一個(gè)人住在喝酒之后昏倒是很危險(xiǎn)的。

總的來(lái)說(shuō)，喝酒不能過量，少酌怡情即可，過量不管怎么說(shuō)對(duì)身體也會(huì)造成不少傷害。