感冒期間想過性生活，需考慮病情嚴(yán)重程度、做好防護(hù)措施、注意休息、補(bǔ)充水分和營養(yǎng)、合理用藥等。

1. 考慮病情嚴(yán)重程度：若感冒癥狀輕微，僅有輕微鼻塞、流涕，體力尚可，可適當(dāng)進(jìn)行性生活，但要避免過度勞累。若癥狀嚴(yán)重，如高熱、劇烈咳嗽、全身乏力等，此時身體較為虛弱，進(jìn)行性生活會加重身體負(fù)擔(dān)，不利于恢復(fù)，應(yīng)避免。

2. 做好防護(hù)措施：性生活過程中，為避免將感冒傳染給伴侶，建議佩戴口罩。同時，注意個人衛(wèi)生，性生活前后及時清洗身體，尤其是手部和私密部位。

3. 注意休息：性生活本身會消耗一定體力，感冒期間身體抵抗力下降，更需要充足休息。性生活后要保證足夠的睡眠時間，讓身體有時間恢復(fù)。避免連續(xù)進(jìn)行性生活，給身體造成過大壓力。

4. 補(bǔ)充水分和營養(yǎng)：性生活中會出汗，感冒期間身體也需要更多水分來促進(jìn)新陳代謝。性生活前后要適當(dāng)補(bǔ)充水分，多喝溫開水。此外，要保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)感冒康復(fù)。

5. 合理用藥：若感冒癥狀明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物治療。如解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚、布洛芬等可緩解發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀；抗組胺藥氯苯那敏、苯海拉明等可減輕流涕、打噴嚏等癥狀。使用藥物時要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行增減藥量。

感冒期間想過性生活，要綜合多方面因素，謹(jǐn)慎對待。根據(jù)自身病情合理安排，做好防護(hù)和保健措施，以確保性生活安全，同時促進(jìn)感冒康復(fù)。若感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。