由于在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的生理狀況發(fā)生極大的變化，產(chǎn)后也必須等上一段時(shí)間才會(huì)恢復(fù)，因此，夫妻性生活的“重新開張”，也得等上一會(huì)兒。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，在心理學(xué)上，影響產(chǎn)后性生活的因素包括：擔(dān)心會(huì)感染、怕傷口痛、或性交時(shí)會(huì)不舒服及害怕再懷孕等等原因。

那么產(chǎn)后媽媽多久才可以有性生活呢？

這個(gè)要根據(jù)要依據(jù)產(chǎn)婦分娩的方式（順產(chǎn)還是手術(shù)產(chǎn)）、身體健康狀況等而定，應(yīng)當(dāng)在產(chǎn)后42天到醫(yī)院檢查時(shí)由醫(yī)生指導(dǎo)。一般情況下，合適的性生活時(shí)間在產(chǎn)后2個(gè)月以后。需要等待這么一段時(shí)間的理由是，女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復(fù)正常，分娩時(shí)撐大的陰道粘膜變得很薄，容易受損傷，需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。

最好在剖腹產(chǎn)后3個(gè)月后才能性生活，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)有手術(shù)傷口，傷口恢復(fù)自然需要更多的時(shí)間，要性生活必須要在剖腹產(chǎn)傷口愈合后才能進(jìn)行。女性在剖腹產(chǎn)后的第6周，都需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一次全面的母嬰體檢（產(chǎn)后檢查），這時(shí)候，如果經(jīng)檢查，醫(yī)生認(rèn)為產(chǎn)婦的產(chǎn)后子宮恢復(fù)的較好，沒有其他不適，則可以在產(chǎn)后兩個(gè)月之后逐漸的恢復(fù)同房。

女性在生育后，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統(tǒng)的變化，對(duì)性欲會(huì)產(chǎn)生一定的抑制作用，當(dāng)然這樣對(duì)很多人產(chǎn)生了困擾的問題，那么要怎么避免產(chǎn)后性冷淡呢？

一：神與心理治療：作為丈夫，盡量克制性沖動(dòng)，切忌急躁。強(qiáng)人所難，難免產(chǎn)生對(duì)抗情緒與逆反心理。應(yīng)任其自然，并除房事以外，讓妻子得到更多的熱和和情愛。也可主動(dòng)與妻子分居或分床一段時(shí)間，激起妻子對(duì)丈夫的思念之情，所謂“小別勝新婚”。

二：性感誘導(dǎo)治療：加強(qiáng)房事前的感情誘導(dǎo)，利用視、聽、吻、觸等感覺動(dòng)作，進(jìn)行充分的語言與行為上的撫愛，讓妻子重新進(jìn)進(jìn)談情說愛的佳境；加強(qiáng)房事前性敏感區(qū)（如陰蒂、陰唇、乳頭、口唇、舌等）的刺激，以喚起潛伏的情欲，激發(fā)性興奮；適當(dāng)改變體位及時(shí)間，以進(jìn)步性愛好及性反應(yīng)的強(qiáng)度。

三：丈夫的愛撫很重要：因?yàn)楫a(chǎn)婦在心理和生理上都需要一個(gè)恢復(fù)期，所以丈夫要給予理解和關(guān)懷，不能一味地考慮自己的需要，對(duì)妻子造成傷害。尤其是第一次房事，應(yīng)盡量溫柔，延長(zhǎng)“前戲”的時(shí)間，多一些愛撫和溝通，打消妻子的心理障礙。