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性平味甘 蟲草花山藥大骨湯的做法

2012-06-28 01:10:06      家庭醫(yī)生在線

  原料:脊骨500g、山藥1根、干蟲草花10g、枸杞30粒、姜片、蔥段、鹽適量。

  做法:

  1、將脊骨斬斷。

  2、蟲草花稱量好,用涼水浸泡10分鐘。

  3、山藥去皮切塊。

  4、脊骨開水焯一下飛去血沫清洗干凈。

  5、鍋內(nèi)加夠水,加入脊骨、山藥、姜片、蔥段。

  6、大火滾開后,加入浸泡的蟲草花和水。

  7、中小火燉一個小時,加入枸杞,放少許鹽提味。

(責任編輯:吳任飛 )

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