国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 中華美食 > 正文

湘菜菜譜 干鍋黃骨魚的做法

2012-11-01 10:04:43      家庭醫(yī)生在線

  主料:黃骨魚500克

  調(diào)料:食鹽少許、醬油少許、蔥少許、蒜少許、干辣椒少許、生抽少許、香菜少許、植物油適量

  做法:

  1、新鮮的黃骨魚處理干凈后,用少許鹽和料酒腌制一刻鐘

  2、干辣椒切段、姜切絲、蔥頭和蒜籽洗干凈備用

  3、鍋熱油,燒至六成熱,放黃骨魚下鍋兩面煎黃,出鍋備用

  4、重新燒熱油,先放姜絲、蔥頭和蒜籽爆香,然后放干椒段一同炒香

  5、放入煎好的黃骨魚,加鹽、醬油和少許生抽調(diào)味,輕輕拈鍋翻勻

  6、放適量清湯或清水燜兩分鐘后移至干鍋,放少許香菜在上面,有紫蘇的季節(jié)放上一點(diǎn)會(huì)更香

  7、干鍋架里面放上蠟,點(diǎn)著后放上干鍋,小火一邊加熱一邊吃

(責(zé)任編輯:朱曉華 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)