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高血壓吃什么好?不同人群應(yīng)采用不同組合療法

2013-04-23 09:10:32      家庭醫(yī)生在線

不同人群應(yīng)采用不同的組合療法:

老年人高血壓:以收縮壓增高為主,特點(diǎn)是動(dòng)脈硬化和腎功能減退。中醫(yī)辨證多見腎虛血淤,治療以益腎活血為主。治療應(yīng)用桑寄生、杜仲、女貞子、玄參、川芎、丹參,常用天麻鉤藤飲加減等。中成藥可用杞菊地黃丸。

青年人高血壓:多見交感神經(jīng)興奮型。中醫(yī)以肝陽上亢、肝火旺盛辨證為主。治療應(yīng)以清肝瀉火為主,常用龍膽瀉肝湯或黃連解毒湯加減等。中成藥可用牛黃降壓丸。

更年期高血壓:多以內(nèi)分泌失調(diào)為主,中醫(yī)重在調(diào)理陰陽,壯陽與滋陰瀉火同用。治療用藥以二仙湯加減為主。中成藥可用坤寶丸。

身體肥胖:以舒張壓增高為主,辨證多見痰濕壅盛,治療常用茯苓、澤瀉、萊菔子、防己、益母草、桑寄生及半夏白術(shù)天麻湯加減等。

除了藥物治療外,我們還可以采用食療方:

一、紫菜降壓五味湯

材料:紫菜1塊,芹菜2棵,番茄1個(gè),荸薺10個(gè),洋蔥半個(gè)。

做法:將芹菜切段,番茄、荸薺、洋蔥切片,一起放入鍋里,加適量清水,武火煮滾后,文火煲半小時(shí),調(diào)味即可,佐餐食用。

二、決明降壓茶

材料:炒決明子15克,羅布麻10克,菊花9克。

做法:將上述諸物共入杯中,用沸水浸泡15分鐘即可。代茶飲,每日1劑。

三、雪羹湯

材料:海蜇50克,荸薺100克。

做法:將荸薺去皮、切片,同海蜇放入鍋內(nèi),加適量清水煮湯。飲湯食物。

四、何首烏大棗粥

材料:何首烏60克,粳米100克,大棗3~5枚。

做法:何首烏加水煎取濃汁,入粳米、大棗同煮為粥。早、晚食之。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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