飲食進補需要根據(jù)不同體質(zhì)來進行。比如體質(zhì)是氣虛型的，就以補氣為主，吃一些北芪、黨參、西洋參，另外可多吃一些膠體的東西，比如豬蹄、牛筋、鹿筋，這些食物都具有補肺的功效。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補肺的藥。

適宜增加膳食中鈣、鐵、鋅的攝入，如瘦肉、排骨、豬腰、魚、南瓜、蘿卜，新鮮蔬菜富含維生素C和維生素E，如菜心、枸杞菜、茼蒿菜、胡蘿卜等，含硒豐富的食物如蠔豉、海蜇、海帶、大蒜，這些食物對預(yù)防哮喘有一定作用。