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糖尿病患者不能吃什么

2014-06-14 08:09:21      家庭醫(yī)生在線

民以食為天,對(duì)于糖尿病患者而言,他們患病的起源最主要還是由于飲食不到位而引起的。因此,為了改善糖尿病對(duì)人體的危害,特別是從飲食治療被列為是糖尿病的治療方法之后,“糖尿病不能吃什么?糖尿病吃什么好?”這兩個(gè)話題就成為目前最熱門的話題。營養(yǎng)專家表示,正確的了解糖尿病人不能吃什么是非常有必要的,因?yàn)轱嬍持苯佑绊懼∏楹脱堑淖兓?,所以糖尿病的飲食需要重視。那么,糖尿病患者不能吃什么?/p>

糖尿病患者不能吃什么?首先是蔬果類:

1、甜菜

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:含糖量高,糖尿病患者食用后血糖會(huì)明顯升高。

2、杏

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:性溫?zé)幔嗍骋咨匣?。糖尿病患者多屬陰虛?nèi)熱之體,且免疫力差,應(yīng)盡量不吃。

3、柿子

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:除水分外,所含大部分為糖(包括蔗糖、葡萄糖、果糖等),糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。

4、桃

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:性熱,含糖量高,屬陰虛火旺之體的糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。

5、葡萄

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:含大量葡萄糖、果糖及少量蔗糖、木糖,糖尿病患者慎食。

6、蘆柑

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:除水分外,所含大部分為糖類物質(zhì),包括葡萄糖、果糖、木糖,多食易導(dǎo)致血糖升高,糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。

糖尿病患者不能吃什么?其次是堅(jiān)果類:

1、栗子

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:性溫?zé)?,且含糖量高,食用后易上火,且?huì)導(dǎo)致血糖升高,糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。

2、核桃

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:性溫?zé)?,屬陰虛?nèi)熱之體的糖尿病患者不宜經(jīng)常食用。

糖尿病患者不能吃什么?然后是五谷類:

1、油條

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:油脂和糖含量較高,進(jìn)食后不利于血糖控制。另外,油條是在連續(xù)高溫的食用油中炸煎制成的,含有十多種非揮發(fā)性有毒物質(zhì),長(zhǎng)期食用可導(dǎo)致肝炎、癌癥。

2、餅干

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:糖含量太高,且其中水分較少,糖尿病患者進(jìn)食后血糖會(huì)升高,口渴多飲癥狀會(huì)加重,故應(yīng)盡量不吃。

3、月餅

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:主要成分是面粉、白糖和油脂,進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致血糖升高,因而糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。

4、蛋糕

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:主要成分為淀粉、奶油、蛋黃。淀粉進(jìn)入人體后轉(zhuǎn)化為葡萄糖,奶油、蛋黃中飽和脂肪酸、膽固醇的食量較高,進(jìn)食后血糖會(huì)升高,易患心血管病。

糖尿病患者不能吃什么?再然后是肉禽蛋類:

1、午餐肉

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:糖和鈉(每100克中含鈉近1000毫克)的食量都較高,糖尿病患者食用后易引發(fā)高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等并發(fā)癥。

2、炸雞

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:油炸食品多屬熱性食物,熱量較高,糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。

3、香腸

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:脂肪及碳水化合物含量都很高,食用后不利于糖尿病病情的控制。

4、豬肉松

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:糖含量過高,食用后血糖會(huì)升高。所含脂肪多為飽和脂肪酸,攝入過多易導(dǎo)致心血管并發(fā)癥。

糖尿病患者不能吃什么?最后是水產(chǎn)類:

1、螃蟹

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:性溫?zé)?,多吃生燥傷陰,糖尿病患者大多屬陰虛?nèi)熱之體,幫不宜食用。另外,其膽固醇含量高,多食易引發(fā)心血管并發(fā)癥。

2、帶魚

專家建議:盡量不吃

禁忌理由:性熱,多吃易致“上火”傷陰,屬陰虛內(nèi)熱之體的糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。

糖尿病患者不能吃什么?以上就是一些糖尿病患者不能吃的食物,希望糖尿病患者們能引起重視,在日常生活飲食中多注意。為了您的健康著想,也為了您能早日康復(fù),恢復(fù)正常生活,請(qǐng)注意不要食用上述食物。

(責(zé)任編輯:梁土清 )

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