陳皮泡水有什么作用呢？陳皮泡水在夏天是很常見的一種健康飲品，具體來說有什么功效呢？同時，陳皮泡水還是有很多講究的。下面一起來看看陳皮泡水可緩解4種不適癥狀都有哪些吧。

陳皮泡水可緩解4種不適癥狀

理氣健脾，燥濕化痰。其最常見的用法就用來治暈動病。乘車（船）前1小時，每隔20分鐘放1片進口腔，崩解后吞下；車（船）開動后每隔10分鐘放1片進口腔，崩解后吞下即可起作用。

清腸。取番瀉葉10～15g，陳皮6g，開水1000ml沖泡，密蓋20分鐘，分2～3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。

抑菌。陳皮對淺部真菌有抑制作用。用陳皮可以治皮膚癬菌病。將干燥陳皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分別制成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏，涂抹于患處即可。

治咳嗽。用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

那么，陳皮泡水的方法是怎樣的？

陳皮泡水的方法

準備好陳皮，水燒開。把陳皮放入杯中。先沖入半杯開水，搖晃幾下。倒去杯中的水。。杯中再重新加滿開水。浸泡5分鐘左右，水溫降至70度以下時放入蜂蜜攪勻即可。

陳皮泡水的方法是不是很簡單呢？不如就來親手試試看吧。