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臘八節(jié)吃臘八粥 推薦臘八粥的3種做法

2016-01-17 08:34:32      家庭醫(yī)生在線

在臘八節(jié)一定少不了吃臘八粥,臘八粥是我國民間的傳統(tǒng)美食。隨著時代的發(fā)展,除了傳統(tǒng)的臘八粥的做法,有了更多不一樣的吃法。下面就來為大家具體介紹一下臘八粥的不同做法,感興趣的朋友們別錯過了。

臘八粥的習俗

臘八粥也叫“七寶五味粥”。中國喝臘八粥的歷史,已有一千多年。最早開始于宋代。每逢臘八這一天,不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到了清朝,喝臘八粥的風俗更是盛行。在宮廷,皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥,并向各個寺院發(fā)放米、果等供僧侶食用。在民間,家家戶戶也要做臘八粥,祭祀祖先;同時,合家團聚在一起食用,饋贈親朋好友。

接下來,就來看看臘八粥的做法都有哪些吧。

臘八粥的做法

傳統(tǒng)臘八粥

原料:圓糯米,綠豆,紅豆,腰果,花生,桂圓,紅棗,陳皮,冰糖。

做法:先將所有材料用水泡軟,洗凈。粥鍋內(nèi)注入水,加入所有材料煮開后,轉(zhuǎn)中火煮約三十分鐘。放入冰糖調(diào)味即可食用。

甜味臘八粥

原料:糯米、綠豆、紅豆、紅棗、桂圓肉、銀耳、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干、白果、蓮子、山楂、金橘、梅肉(無核的話梅肉、杏脯以及各類果脯等)、花生仁、芝麻、蕓豆、芋頭、冰糖。

做法:將米、綠豆、紅豆洗凈,加清水上火煮。先大火燒開,加熱5分鐘。紅棗、桂圓肉、銀耳、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干、白果、蓮子、山楂、金橘、梅肉、花生仁、芝麻、蕓豆、芋頭(洗凈去皮切小塊)、冰糖等放入鍋中。煮約1-2個小時即成。

咸味臘八粥

原料:大米適量、胡蘿卜2根、熏干2塊、青筍1根、香菇7-10朵、木耳少許、豬肉餡半斤、蝦仁5-8個、鹽少許。

做法:先將米淘凈,放入砂鍋里,加水后煲煮。將豬肉餡放入鍋里,待開鍋后撇去泡沫。肉餡盡量選用較瘦的豬肉餡。將蝦仁洗凈放入鍋內(nèi)。將事先泡發(fā)好的香菇切成約3毫米小丁,再將泡好的木耳切碎一同倒入鍋內(nèi)。把胡蘿卜切成約3毫米的小丁,放入鍋內(nèi)。15分鐘后,將熏干也切成3毫米的小丁,放入鍋內(nèi)。10分鐘后,將青筍切成3毫米的小丁,放入鍋內(nèi)。期間應經(jīng)常攪動粥,避免粘鍋。30分鐘后,加少許精鹽后即可出鍋。

臘八粥的做法都很簡單,快來試試看吧。

(責任編輯:林銀珍 )

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