古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
現(xiàn)在市面上有許多種類的牛奶,大家也都愿意嘗試不同的牛奶。超市里或者大型牛奶廠經(jīng)常會(huì)有牛奶進(jìn)行特價(jià)處理,往往這些牛奶的價(jià)格會(huì)是原來的一般甚至更少,這其中的原因想必大家一定都心知肚明了吧,但是往往有一些人貪圖便宜,而去購(gòu)買這些將要過期的牛奶,那么過期的純牛奶能喝嗎?
牛奶的保質(zhì)期究竟有多久?如果你有看食品生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的習(xí)慣的話,相信一定會(huì)發(fā)現(xiàn)牛奶的保質(zhì)期并不統(tǒng)一。目前市面上出售的預(yù)包裝牛奶(這里指的是純牛奶,不包括其他乳制品與乳飲料),其保質(zhì)期差別很大,從7~9天到3~8個(gè)月不等。那么,為什么牛奶會(huì)有不同的保質(zhì)期呢?
牛奶保質(zhì)期的不同主要來源于在加工時(shí)的殺菌方法不同。目前商業(yè)化的牛奶都要經(jīng)過高溫殺菌處理。標(biāo)準(zhǔn)的處理方法有兩種:一是傳統(tǒng)的巴氏消毒,在63攝氏度保持30分鐘;二是超高溫(UHT)滅菌,在135攝氏度保持一兩秒。
經(jīng)過巴氏消毒的奶,在理論上能把細(xì)菌數(shù)降到處理前的十萬分之一,因?yàn)榧?xì)菌并未完全消滅,所以需要冷藏保存,并且保質(zhì)期不長(zhǎng),基本在10天以內(nèi)。而經(jīng)過超高溫滅菌的奶幾乎可以殺死所有的細(xì)菌,所以在常溫情況下可以保存3個(gè)月甚至更久。
關(guān)于過了保質(zhì)期的牛奶是否能喝,廣州市奶業(yè)協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)王丁棉理事長(zhǎng)表示:“一般市場(chǎng)上販賣的牛奶在保質(zhì)期的制定上為廣大的消費(fèi)者留有退路,如果你買到了一瓶保質(zhì)期為7天的牛奶,那么它實(shí)際的保質(zhì)期可能是10天,牛奶不可能真的一到保質(zhì)期期限的那一天就突然壞掉。因此,如果牛奶到了保質(zhì)期的期限,但是從各感官進(jìn)行判斷都沒有變質(zhì),那么牛奶還是可以放心飲用的。如果過了四五天了,雖然沒有變質(zhì),但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也所剩無幾了,這個(gè)時(shí)候最好就別喝了?!?/p>
以上就是為大家關(guān)于過期牛奶是否能喝的相關(guān)回答了,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?,過期的東西大家都知道除了營(yíng)養(yǎng)多多少少會(huì)流失以外,有些對(duì)我們?nèi)梭w健康又會(huì)有所傷害,貪小便宜也要看對(duì)象哦,健康是關(guān)鍵,要懂得對(duì)自己的健康負(fù)責(zé),最后希望大家身體健康。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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