孕婦吃葡萄的好處

夏季容易食欲不振，不少孕媽咪便想著通過(guò)吃水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有孕媽就發(fā)問(wèn)了，孕婦吃葡萄好嗎？孕婦是可以吃葡萄，但是不宜過(guò)量，不然容易引發(fā)妊娠糖尿病。喜歡吃葡萄的孕媽咪趕快來(lái)看看吃葡萄的注意事項(xiàng)吧。

葡萄作為藥物用于治病，歷代醫(yī)家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對(duì)孕婦還有安胎之效。葡萄及其制品可以抗病毒。

葡萄的神功妙用，在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉(zhuǎn)化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進(jìn)胃里，可以直接為人體所吸收，并迅速轉(zhuǎn)化為人體活動(dòng)的能源。葡萄還含有促進(jìn)食物消化、吸收和排泄的多種有機(jī)果酸以及人體不可短缺的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素。