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腹瀉
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健康吃螃蟹的小貼士

2017-05-11 16:25:27      

選蟹有講究 剔除四器官

選蟹是門學(xué)問,如果挑到死蟹,吃下去可能會(huì)中毒。螃蟹在瀕臨死亡時(shí),身體會(huì)分解產(chǎn)生組胺類物質(zhì),這是一種有毒物質(zhì),螃蟹死亡時(shí)間越長(zhǎng),它分泌的越多,就算煮熟也破壞不了,所以千萬(wàn)不能吃死蟹。挑選螃蟹時(shí)最好要看到其青背白肚、動(dòng)作矯捷、蟹毛叢生,這往往意味其體健貌端。

此外,螃蟹并非全身都可吃,螃蟹一般以動(dòng)物尸體或腐殖質(zhì)為食,因而蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細(xì)菌和污泥。蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹腸四個(gè)部位最好全部剔除干凈,因?yàn)檫@些部位容易藏匿細(xì)菌、污泥以及其他有害物質(zhì)。

吃蟹蒸透 輔以姜醋

螃蟹屬于河鮮、湖鮮,如果醉吃或生吃,容易感染肺吸蟲,所以一定要蒸煮熟透了再吃。生吃螃蟹還可能被副溶血性弧菌感染中毒,出現(xiàn)腸道發(fā)炎、水腫等現(xiàn)象。

蒸蟹最好開鍋后再加熱半小時(shí),以防蟹內(nèi)微生物未被徹底殺死。會(huì)吃蟹的人,都會(huì)佐以黃酒、姜末、醋等,這是因?yàn)樾沸院?,如果光吃蟹容易傷胃。脾胃虛寒者吃蟹最好點(diǎn)到為止,以免因食蟹而引起腹痛腹瀉。

存放太久的熟螃蟹極易被細(xì)菌侵入而污染,因此,螃蟹最好現(xiàn)蒸現(xiàn)吃,如果實(shí)在沒吃完,剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風(fēng)的地方,吃時(shí)必須回鍋再煮熟蒸透。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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