打開鍋蓋放入焯過水的白蘿卜，白蘿卜焯水加一點(diǎn)鹽（醋）去臭味，改大火煮30分鐘，加鹽、胡椒粉調(diào)味，看到白蘿卜變軟透明即可出鍋，放入提前燒熱……詳細(xì)>>

孕婦可以吃羊肉嗎？羊肉是補(bǔ)充營養(yǎng)不可替代的佳品，而在孕期需要補(bǔ)充各種營養(yǎng)的準(zhǔn)媽媽是否可以吃羊肉呢？孕婦適當(dāng)?shù)某砸幌卵蛉馐怯泻锰幍呐丁＝裉臁?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201506/775281.html" target="_blank">詳細(xì)>>

羊肉洗凈切塊，汆水去除血水，然后沖凈；蘿卜去皮切塊，羊肉和熱水一起下鍋，放入姜片、花椒、大料和料酒，水開后小火煲約1小時(shí)至肉爛（湯會(huì)越熬……詳細(xì)>>

胡蘿卜可潤腎壯陽，富含大量的胡蘿卜素及多種氨基酸，其所含的琥珀酸鉀鹽有降壓作用，對(duì)夜盲癥有一定的功效。詳細(xì)>>

佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員……詳細(xì)>>