国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

美味的金槍魚飯團

2017-05-16 15:22:06      

原料:米飯,壽司紫菜,金槍魚罐頭

原料:洋蔥,蛋黃醬,鹽,白胡椒粉,壽司醋

工具:竹簾

步驟:

1、將金槍魚罐頭倒掉水,洋蔥切碎。用蛋黃醬、白胡椒粉和鹽將金槍魚與洋蔥拌勻備用。

2、米飯蒸熟后,晾到40℃左右。

3、如果沒有壽司醋,用白醋、白糖、鹽按照10:4:1的比例調出壽司汁。把醋汁倒入米飯中拌均勻,一碗米飯大約配1湯匙汁。

4、將米飯薄薄一層平鋪在壽司專用紫菜上,紫菜下再墊個竹簾。將金槍魚在米飯中間涂抹一條。

5、將紫菜輕輕卷起,用竹簾子包裹住飯團一邊滾動,一邊緊致飯團,以定形。

6、飯團卷好后切成一段一段的。

特別提醒:飯團的餡料可以根據(jù)寶寶的喜好換成黃瓜、火腿、奶酪等。

(責任編輯:陳曉 )

科大夫掛號引導