分析：韭菜含有豐富的纖維素。我們小的時(shí)候可能都有過這樣的經(jīng)歷：淘氣的小孩子一不小心將釘子吃進(jìn)肚里，這時(shí)候，有經(jīng)驗(yàn)的婆婆一定會(huì)給你吃進(jìn)去很……詳細(xì)>>

吃棗后，不要馬上吃高蛋白食品，如牛奶。因?yàn)榫SC會(huì)使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個(gè)小時(shí)后，再吃高蛋白食品。詳細(xì)>>

古人從很早的時(shí)候就知道了萬物相生相克的理論，到如今，相生相克的理論也表現(xiàn)在飲食上面，一種食物可能會(huì)對人體很有利，但是如果與另外一種食物進(jìn)……詳細(xì)>>

飲食有禁忌，不是所有的食物都可以百無禁忌的搭配吃下去，稍有不慎，就會(huì)變成害自己的致命毒藥，比如說，秋季來臨的時(shí)候，很多人喜歡蘿卜橘子同食……詳細(xì)>>

香蕉和馬鈴薯同食會(huì)導(dǎo)致面部生斑哦！馬鈴薯含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、胡蘿卜素，維生素B1、B2、C，無機(jī)鹽（以鉀鹽為多）、少量 龍葵堿。詳細(xì)>>