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牛肉的家常做法

2017-06-07 10:33:31      

牛肉僅次于豬肉,成為中國人常吃的第二大肉類,其蛋白質(zhì)含量非常高,而且相比于豬肉,脂肪含量較低,受到很多人的喜愛。那么,你知道牛肉怎么做嗎?

1、蔥爆牛肉

材料:牛肉500克,大蔥1根,蒜少許,生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽適量。

做法:

1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分鐘,加淀粉和食用油。

2、鍋內(nèi)油熱之后炒香一半蔥絲和蒜末。

3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的蔥段、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油翻炒,出鍋。

2、醬牛肉

材料:牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2個(gè),桂皮1小段,香葉兩片,花椒20粒,干辣椒2個(gè),丁香5粒,姜片4片,蔥段3段,肉蔻、草寇各1個(gè)。

做法:

1、將肉切成巴掌大的塊狀,入裝滿涼水的鍋里,開大火,將水燒開。(注意,煮牛肉的時(shí)候千萬別蓋鍋蓋)

2、等到牛肉的血水基本都煮出來后,把牛肉撈出來,晾涼。

3、另外起一個(gè)湯鍋,放入3碗水,燒開,把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香葉、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分鐘。

4、把牛肉、老抽、生抽、料酒一塊放入鍋中,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘。

5、把牛肉撈出來晾涼后,繼續(xù)放回料鍋中煮15分鐘,然后關(guān)火,讓牛肉繼續(xù)在鍋里腌兩個(gè)小時(shí)即可。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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