韭菜豬肝做法
用料 :
豬肝 1大塊韭菜 1大把
雞蛋 2個(gè) 淀粉 適量
醬油(生抽) 3大勺酒 3大勺
味啉(可不加) 1大勺糖 2小勺
鹽 1小撮大蒜 2瓣
生姜 1小塊 酒(腌制用) 1大勺
鹽(腌制用) 1小勺
做法 :
1、準(zhǔn)備工作:豬肝切片,大蒜和生姜都磨成泥后加入豬肝中,接著加入1大勺料酒和1小勺鹽,攪拌均勻后放入冰箱冷藏腌制15分鐘。腌制中的這些時(shí)間,把韭菜洗凈切段,把料汁調(diào)好(取小碗,分別加入3大勺醬油,3大勺酒,1大勺味啉,2小勺糖以及1小撮鹽),攪拌均勻后嘗味,味道不夠可以再做調(diào)整。
2、豬肝從冰箱取出后,準(zhǔn)備好一盤(pán)淀粉,油鍋熱至170度左右時(shí),把豬肝均勻拍上淀粉,入鍋煎炸至兩面脆黃,時(shí)間不需要很久,表面成型即可,基本上是外脆里嫩的狀態(tài),煎炸完后出鍋備用。
3、2個(gè)雞蛋打入碗中,放一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴,攪打均勻。平底鍋燒熱后加1大勺油,油熱起來(lái)之后將蛋液倒入鍋中,迅速劃散,半凝固狀即可,出鍋備用。
4、平底鍋燒熱加適量油,倒入韭菜翻炒至香味出來(lái)。
5、然后倒入炸好的豬肝繼續(xù)翻炒,接著倒入調(diào)好的醬汁,快速的炒勻食材與醬汁,最后倒入雞蛋,稍稍拌勻即可出鍋。
6、配一碗白飯,好好補(bǔ)充能量吧。
小貼士:
非常好吃,這樣做出來(lái)的豬肝外脆里嫩,飯可以吞3大碗。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 隴南市男科醫(yī)院
- 牡丹江私密整形醫(yī)院
- 通遼甲狀腺醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 大連北醫(yī)八醫(yī)院性病科
- 濟(jì)南童康兒童醫(yī)院
- 江門(mén)私密整形醫(yī)院
- 蘭州中研白癜風(fēng)醫(yī)院
- 哈爾濱強(qiáng)直風(fēng)濕醫(yī)院
- 河南譽(yù)美腎病醫(yī)院
- 常德癲癇病醫(yī)院
- 南京維多利亞美容醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 三門(mén)峽皮膚病醫(yī)院
- 遂寧肝病醫(yī)院
- 宿遷不孕不育醫(yī)院
- 信陽(yáng)皮膚病醫(yī)院
- 成都矮小癥醫(yī)院
- 保定婦科醫(yī)院
- 莆田癲癇病醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 宜昌精神病醫(yī)院
- 蘭州白斑醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 太原天使兒童醫(yī)院
- 鄭州痛風(fēng)風(fēng)濕病醫(yī)院
- 梅州性病醫(yī)院
- 武漢肝病醫(yī)院
- 盤(pán)錦婦科醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
專(zhuān)家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢(qián)一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢(qián)
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢(qián)一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢(qián)一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門(mén)文章
咳嗽時(shí)想吃芒果 這樣吃就對(duì)了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護(hù)心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對(duì)胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,改善主動(dòng)脈弓突出狀況
2025-09-29