古熾明 副主任醫(yī)師
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韭菜花醬的做法
1、韭菜花洗凈去老梗,在通風(fēng)處攤開晾干水份。
2、把晾干水份的韭菜花放入大點(diǎn)的容器里,撒上精鹽腌漬30分鐘,韭菜花軟榻了方便下步操作。
3、蒜臼子里放入適量腌好的韭菜花,少許生姜碎。
4、下一步就是體力活了:用力砸吧,直到韭菜花軟爛成糊狀。
5、把砸好的韭菜花醬盛到干凈容器里,直到所有韭菜花都砸好后,把韭菜花醬攪拌均勻。
6、把韭菜花醬裝入干凈的玻璃瓶子里,不要裝得過(guò)滿(韭菜花醬會(huì)發(fā)酵)。
7、裝在瓶子或罐子里,等韭菜花醬發(fā)酵了再吃。
8、手懶的朋友可以用料理機(jī)來(lái)打韭菜花醬。 把適量的韭菜花、生姜碎放入料理機(jī)的杯子里,放少許精鹽,倒入少許涼開水(方便韭菜花攪拌,打碎)。
9、開動(dòng)機(jī)器。因?yàn)榫虏嘶ㄋ缮?,攪拌過(guò)程中要停機(jī)用干凈筷子攪拌一下杯子里的韭菜花。
10、料理機(jī)處理的韭菜花醬粘稠更容易食用。下一步同樣是:把韭菜花醬盛到干凈容器里,不要裝得過(guò)滿。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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