国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文
皮膚過敏
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>過敏反應(yīng)食物過敏菠蘿過敏癥運(yùn)動(dòng)性過敏物理性過敏

藍(lán)莓山藥怎么做?

2017-06-20 15:56:56      

藍(lán)莓果醬的清香包裹這山藥的口感真是超贊。藍(lán)莓山藥是夏日里即美味又養(yǎng)生,同時(shí)又老少皆宜的菜,是很流行的新口味涼菜,吃起來酸甜可口,是一款美味的甜點(diǎn)哦。

原料:山藥1根,藍(lán)莓果醬30克,清水100ml,冰糖20克。

步驟

步驟1:帶上手套將山藥去皮后,再清洗干凈(一定要記得戴上膠手套,山藥的沾液會(huì)讓皮膚過敏,很癢的,一定要注意哦?。?。蒸鍋中倒入水,大火煮開后,放入山藥,用大火蒸15分鐘左右,直到山藥變軟,盛出稍稍放涼。

步驟2:趁著山藥溫?zé)岬臅r(shí)候,放入碗中用勺子壓成細(xì)膩的泥狀,不要有結(jié)塊。

步驟3:小鍋中倒入清水,加入藍(lán)莓果醬和冰糖。用大火煮開后,轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)熬制,直到藍(lán)莓醬和清水變得粘稠,倒出冷卻。

步驟4:最后將山藥泥按個(gè)人喜好整出形狀,淋上藍(lán)莓醬即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)