用料 ：

梨鐵棍山藥

冰糖銀耳

棗 枸杞

水

做法 ：

1、銀耳洗凈，添水，放高壓鍋里加冰糖煮一會兒，山藥切小段，扔進去，再煮一會兒

2、梨削皮，切塊，放入銀耳山藥湯里，壓一小會兒即可（火候和時間不宜過長，或者放入湯鍋，煮開即可，愛吃綿爛的，多煮一會兒無妨）。