1、便秘

將黑芝麻200克、核桃仁200克搗細(xì)，拌入蜂蜜 50克；裝瓶備用。每次3小匙內(nèi)服，每日早晚各1次，治療津虧腸燥的便秘。

2、咳嗽

蜂蜜300克，加入川貝末20克拌勻，裝瓶備用。每次1小匙含服，每日3--4次，治療感冒咳嗽、慢性支氣管炎等久咳不愈屬肺燥、肺虛者有良好療效。

3、感冒

蜂蜜100克，1個檸檬榨汁，與蜂蜜混合服用，治療流行性與普通感冒均有效。

4、解毒

對烏頭中毒或酒精中毒者，用蜂蜜100克，溫水沖服，嘔吐頻繁者可少量頻服，嘔吐停止后則頓服，有良好的解毒作用。

5、胃炎、胃及十二指腸潰瘍

以甘草50克、陳皮15克的濃煎液配入蜂蜜10克，日服2 次，每次2匙，治療慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍，有消除炎癥、促進(jìn)潰瘍面愈合、緩解脘腹疼痛的作用。

6、肝臟病

服蜂蜜50克，每日早晚各1次，具有保護(hù)肝臟細(xì)胞、增加肝糖元的儲備、改善肝臟功能的作用。對因肝臟病引起的食欲不佳、肝區(qū)疼痛、黃疸等病情可有明顯改善。

7、調(diào)節(jié)血壓、防止動脈硬化

每天早晚用蜂蜜60克，溫開水沖服?？稍鰪?qiáng)血管壁的彈性，調(diào)節(jié)血壓，防止動脈粥樣硬化及心血管疾病的發(fā)生，如與三七粉同用，效果更佳。